次选“凉水+风扇”法，即用冷水喷洒全身，同时用风扇强力扇风促进蒸发散热。另外可冰敷关键部位，要注意避免冰袋、冰块等直接接触皮肤造成冻伤，可用薄毛巾包裹。
另据约旦通讯社报道，约旦副首相兼外交大臣萨法迪、叙利亚政权外交部门负责人希巴尼、美国驻土耳其大使兼叙利亚问题特使巴拉克19日在约旦首都安曼举行三方会谈，讨论叙利亚局势，并商定了一系列切实措施，以支持苏韦达省新达成的停火协议。
气象专家表示，预计，20日至21日，受“韦帕”影响，全省海面和沿海市县风力自东向西逐渐加大到10级至12级以上，全省中南部市县有暴雨到大暴雨，其中珠三角、粤西有局部特大暴雨，面上累积雨量80毫米至120毫米，局部最大450毫米左右，最大小时雨量100毫米至120毫米；22日，随着台风远离减弱，全省风雨减弱。
“再发展一下，我就把老婆孩子接过来，在这里租个一居室。”“我想考个证书，再找个女朋友，在这里安个家。”这些租户都是附近物业公司的保安，大家你一言我一语，幸福洋溢在脸上。
沈亮介绍，在忠于聂耳音乐精髓的前提下，创作团队大胆融合舞台艺术、多媒体等多种手段，赋予剧目更强的故事性和艺术感染力。“尽管新技术赋予了艺术更多的表达，但一切手段的核心必须服务于人性表达和表演本身。”她说。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
1980年，张长利从云南艺术学院版画专业毕业后进入铁路部门工作。工作之余，他创作出一批以滇越铁路为题材的木刻作品，描绘了铁路职工的默默奉献和边疆人民在改革开放中生产生活的变化。后来，因材料和场地等方面的限制，他开始研究创作水彩画，作品依然保留了严谨扎实的作风和写实风格。
2023年亚洲杯决赛，中国女篮曾以73:71险胜日本队，时隔12年再夺亚洲杯冠军。此番再战，中国队坐拥韩旭、张子宇“双塔”组合的高度优势，而日本队则延续标志性的“小快灵”打法。
