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　　研究发现，每增加 1 MET(代谢当量)的能耗，跑步与走路在降低糖尿病和 CHD 风险上没有显著差异，但是走路在降低高血压和高胆固醇血症风险上略高于跑步。

　　透过国际博览会和论坛可以看出，中国致力于促进全球贸易。2018年启动的中国国际进口博览会已成为全球规模最大的进口博览会之一。“一带一路”国际合作高峰论坛则是重要的外交活动，论坛促成的签约项目和交易额稳步上升。

　　国家邮政局发展研究中心产业经济研究部副主任朱丽称：“中西部地区快递业务量占全国的比重较上年同期提升1.4%，贵州、陕西、宁夏、新疆等地快递业务量同比增长超35%。”

　　上半年，我国持续加强高标准农田建设，开展工程质量“回头看”和专项整治行动。加快推进第三次全国土壤普查，完成311万份样品测试化验工作。加力实施种业振兴行动，高端智能农机装备研发应用取得新进展。

　　2021年底，杭州市西湖区联合浙江开放大学共建“小哥学院”，为近200名骑手提供本专科函授教育的同时，开设茶艺、烘焙等15门个性化兴趣课程，迄今培训逾5500人次。

　　行业之所以保持快速增长，离不开寄递服务网络的持续完善。朱丽介绍，上半年，快递企业通过增设快件集运中心、增开高铁快递专线、拓展航空运输网络、优化集运流程等，着力提升网络服务能力。一批具有综合服务功能的区域枢纽、快递物流产业园建设投产，服务能力提质升级。

　　建设高能级开放平台。支持自由贸易试验区、自由贸易港等开放平台大胆探索、先行先试，在投资、贸易、资金流动等方面实施更加开放的政策举措。依托这些平台，吸引全球顶尖企业、研发机构落户，形成产业发展新集群，让开放平台成为培育和壮大新质生产力的重要载体。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。