出汗后，最好用干毛巾或温热毛巾擦汗，有利于热量更好地散发出来，人体会感到凉爽、舒适。如果用冷毛巾擦，反而可能会导致毛孔紧闭，让体内的积热无法散发出来。
预计，7月29日8时至30日8时，内蒙古东北部、黑龙江中西部、吉林中西部、辽宁大部、北京东北部和南部、天津中北部、河北北部和东南部、山东北部、江苏中南部、上海、浙江东部、福建东南部、广东、广西东部、台湾岛等地部分地区有大到暴雨，其中，辽宁北部、黑龙江中部、上海、浙江东北部、台湾岛南部等地部分地区有大暴雨，局地特大暴雨(250～300毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～60毫米，局地可超过80毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。
记者从北京市郊铁路了解到，因降雨预警，2025年7月29日，S2线、怀柔-密云线、通密线所有列车全部停运。2025年7月30日，S2线S202次列车临时停运；怀柔-密云线S501次、S512次、S515次、S522次列车临时停运；通密线S602次、S611次列车临时停运。
这些账号热衷于发布“擦边球”内容博取关注，公开传授诸如“女生捞金术”“男生傍富婆指南”等功利性婚恋技巧。更有甚者，有账号竟为用户“出谋划策”如何结识所谓“灰灰男”(指东南亚黑灰产小头目)，将婚恋话题与非法产业链挂钩。其盈利模式除依赖直播引流获取打赏外，还以“婚恋秘籍”“情感指导”等名义向用户兜售价格不菲的课程。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
暂时安全后，杨洁马上打通119救援电话。等待中，远处出现了大型铲车，但水位太高，车辆过不来。救援人员尝试使用救援艇，然而水流太快，未能成功。“过了一阵水位稍降后，我们坐上救援艇，安全转移到安置点，悬着的心才算落下。”杨洁告诉记者。
中国气象局数据显示，入汛以来(3月15日至7月22日)，全国平均降水量303.9毫米，较常年同期偏少6.2%。今年华北雨季从7月5日开始，较常年偏早13天，为1961年以来最早。局地强降水频发，截至7月22日，全国共有153个国家气象站日降水量突破当月极值，其中湖北咸丰等11站突破历史极值。
如今，陈世法的油茶基地已扩展到2.16万亩，年产茶油360吨，带动附近3000多名农民务工，同时也带动了越来越多的人种植油茶。
