《地铁六号线》由青岛市话剧院和青岛市工人文化宫联合创排,话剧以青岛地铁班组建设为核心,生动描绘了地铁一线职工打造国内首条、世界一流列车自主运行线路的感人故事。
公器私用,将地质调查、矿产开发等权力作为敛财纳贿的工具,搞权钱交易,利用职务便利为他人在企业经营、项目承揽、矿权审批等方面谋利,并非法收受巨额财物;
今年第6号台风“韦帕”(强热带风暴级)的中心已于昨天(20日)晚上8点15分前后在广东省阳江市海陵岛沿海再次登陆,登陆时中心附近最大风力有10级(25米/秒),中心最低气压为980百帕。登陆后,“韦帕”在广东省阳江市境内由强热带风暴级减弱为热带风暴级,今天(21日)早晨5点钟其中心位于广东省廉江市境内,就是北纬21.5度、东经110.3度,最大风力有8级(20米/秒),中心最低气压为982百帕。
不少人游泳时直接入水,忽略了热身环节。入水前,可在岸边做广播体操式的伸展、慢跑、模仿划水蹬腿动作,提升肌肉温度,增加关节灵活性,为下水做好生理和心理准备。
日常生活中,一些老年人因担心受凉或耗电而拒绝开空调,其实过度闷热对健康的危害更大——高温会导致心率加快、血压升高,增加心脑血管疾病风险,甚至诱发中暑。张卫茹为老年人提供了一些使用空调的建议。一是破除认知误区:高温对老年人的风险远高于适当使用空调,夏季因热射病去世的人群中,老年人占比超过60%,不必因担心“受凉”而硬扛;二是渐进式适应:初次开空调时可将温度设为28摄氏度,让身体慢慢适应,后续再根据舒适度微调,避免一开始就用过低温度;三是掌握分段使用法:每天分时段开空调(如上午10点至下午4点高温时段开启),其他时间开窗通风,既保证凉爽又减少依赖;四是结合其他降温方式:开空调时可搭配风扇(摇头模式),让冷空气循环更均匀,既能降低空调负荷,又能避免局部过冷;五是请子女多关注,帮助老人设置好空调温度和定时功能,讲解过度闷热的健康风险,同时定期帮老人清洁空调,消除使用顾虑。
2021年3月,王某通过中介公司介绍,购买了刘某位于东城区某小区的一套房子,并与卖家刘某、中介公司签订了房屋买卖合同和中介服务合同。王某按约付清了房款和14万余元的中介服务费。
游泳可减轻关节负荷,适合老人。老人由于身体机能下降,游泳前要充分评估自身状态,将心率控制在安全范围内,以轻松舒适的节奏游泳,不要追求速度和强度。
昨日8时至今日6时,受台风“韦帕”影响,广东南部、香港、澳门、广西东南部、海南岛北部和西部、福建沿海、浙江东南部、台湾岛东部沿海等地部分地区出现暴雨或大暴雨,广东湛江和茂名、海南海口等局地特大暴雨(250~383毫米)。广东沿海、广西沿海、福建沿海、浙江沿海等地出现7~10级阵风、局地11~13级;广东珠江口局地阵风14级以上。另外,四川东部和北部、重庆西南部、湖南北部、河南东北部、山东中西部、河北东北部和中部、辽宁、吉林东南部等地部分地区出现大到暴雨,局地大暴雨;上述部分地区最大小时降雨量30~60毫米,局地80~146毫米。