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　　“首先，劳动者自己需要正视因为过度情绪劳动而产生的负面情绪，找到情绪出口，及时给自己补充‘情绪能量’。”曾锌表示，比如，了解并接受自己的情绪反应、学会有效沟通、设立合理界限。这些可以帮助人们更好地平衡工作和生活，减少情绪劳动带来的负面影响。

　　其中，赣州市全民健身中心容量最大，有4.5万个座位。2025年完工的萍乡奥体中心当属最新，是2026年江西省第十七届运动会的新建场馆。

　　作为全国工业重镇，中部多省份的工业发展更是“火力全开”。安徽、江西、湖南、河南四省规上工业增加值同比增速集体“破8”，超过全国水平，湖北也以7.9%的增速紧随其后。

　　当前，深入贯彻中央八项规定精神学习教育正在全党扎实有力开展。读懂习近平总书记“认路、认邻、认特点”的要求，对于党员干部改进工作作风、密切联系群众具有深刻启示。

　　7月28日电 据北京市气象局网站消息，北京市发布暴雨橙色预警：预计当前至29日10时，我市大部分地区将出现暴雨天气，其中密云、平谷、怀柔、顺义、房山、门头沟、延庆、昌平、海淀等区的部分地区6小时累计雨量可达100毫米以上，个别点可达250毫米以上，山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的风险极高，低洼地区可能出现积水，请注意防范。

　　专家呼吁广大市民增强防控意识，定期翻盆倒罐、清理积水、清除杂物，从源头上消除蚊虫孳生环境；加强个人和居家防蚊措施，避免蚊虫叮咬；若出现发热、皮疹、关节疼痛等明显症状，请及时就诊，并主动告知旅居史和蚊虫叮咬史。

　　7月28日电 据中央气象台网站消息，昨日，北京东北部、河北东北部和中部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，北京密云和平谷、河北承德局地特大暴雨。预计未来三天，华北、东北及内蒙古东部等地仍多降雨，公众警惕降雨叠加或局地强降雨可能引发的次生灾害。此外，海上有新动静，今年第8号台风“竹节草”卷土重来，，并给上述地区带来显著风雨天气，公众做好防台风措施。

　　深圳特区报讯(记者 吴梓欣)眼下正值夏季三伏天，连日来我市持续高温不下，但仍难挡游客爬山的热情。7月24日下午，记者在梧桐山景区看到，手持登山杖、身背登山包前来爬山的“驴友”寻常可见，其中以青少年群体居多。