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　　不少人游泳时直接入水，忽略了热身环节。入水前，可在岸边做广播体操式的伸展、慢跑、模仿划水蹬腿动作，提升肌肉温度，增加关节灵活性，为下水做好生理和心理准备。

　　银行理财“试水”浮动管理费率机制，无疑将打破常规理财收费方式，进一步强化理财管理人与投资者的关系，也为银行理财市场注入新活力。

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。

　　总台记者当地时间21日获悉，截至目前的计票结果显示，在本次日本国会参议院选举中，在野党及无党派等方面已获得76个席位，加上48个非改选议席，合计已达到参议院半数席位(124席)。也就是说，由自民党及公明党组成的执政联盟已无法达到参议院过半议席。

　　我国高质量发展投资潜力非常大，比如新质生产力领域，还有城市更新改造、民生“补短板”方面，都需要有效投资。国家统计局固定资产投资统计司司长翟善清表示，下阶段，要深入推进“两重”建设和“两新”工作，更好发挥政府投资带动作用，加快推进传统产业改造升级，加快培育和壮大新质生产力，聚焦提高投资效益精准发力，多方面拓展有效投资空间，充分激发民间投资活力，持续发挥投资对优化供给结构的关键作用。

　　“韦帕”不仅影响台山，也给珠海带来了狂风暴雨。20日中午，“韦帕”擦过珠海，全市风雨大作。当日，珠海全市实施“五停”措施。

　　其中，开幕式现场签约项目30个、签约金额495亿元；4个专题现场签约项目44个、签约金额198亿元，涉及人工智能和新一代信息技术、高端装备制造产业、新材料产业、特色轻工产业等领域。

　　本次研讨会分为主旨发言和分论坛讨论两个环节。主旨发言中，8位专家从《西藏研究》未来发展的展望，关于涉藏学术期刊高质量发展的若干思考，期刊高质量发展的特色、热点与规范，新时代涉藏期刊使命与担当等维度，深入剖析了涉藏期刊高质量发展的规律特点，深刻思考了涉藏期刊高质量发展的对策。