非量化的决策工具我推荐两个。一个是基于对未来职业的想象,另一个是基于对当前离职理由的理性梳理。第一个工具,就是想象一下自己转行后10天、10个月、10年的状态,以及继续留在现有行业相同时间段的状态,并对比差异。第二个工具,是给自己写一封离职信,在信中理性列出不得不转的理由。不要小看这个由想法变成文字的过程,这个时候理性会发挥作用,你会逐渐摆脱情感冲动,避免因为一时的情绪作出错误决定。
“我不是复仇主义者,我无意于把日本军国主义欠下我们的血债写在日本人民的账上。但是,我相信,忘记过去的苦难可能招致未来的灾祸。”梅汝璈故居内,这番“不忘苦难”的话语仍警示着众多参观者驻足思考。
“季节转换时是心脑血管疾病高发的阶段,较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩,引起血压波动,从而增加心脏负荷,这对心脑血管患者来说是很大的考验。”王乐提醒,有3个常见的季节性谣言需要澄清:一是“换季时输液可疏通血管预防脑梗”,这种做法缺乏科学依据,输液并不能“冲走”或“疏通”已形成的动脉粥样硬化斑块,盲目输液反而可能加重心脏和肾脏负担,甚至诱发心力衰竭;二是有观点认为“血压稍高无需干预,换季后自然下降”,事实上,季节转换时血压波动更为明显,高血压患者需坚持规律用药与血压监测,切勿擅自停药或调整剂量;三是“喝红酒或醋可软化血管”的说法,也没有科学证据支持,过量饮用红酒或醋反而可能损伤胃肠功能,保护血管需要注意合理膳食,适当运动,保持健康的生活方式,科学管理血压、血脂和血糖。
中国外交部也多次指出,靖国神社是日本军国主义对外发动侵略战争的精神工具和象征,供奉有对那场侵略战争负有严重罪责的14名甲级战犯。今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,中方敦促日方深刻反省历史罪责,认真汲取历史教训,本着对历史、对人民、对未来负责任的态度,同一切美化侵略历史的行为彻底切割,坚持走和平发展道路,以实际行动取信亚洲邻国和国际社会。
北京8月15日电(记者 袁秀月)据“廉洁上海”官微8月13日消息,日前,上海对3起整治形式主义为基层减负典型问题进行通报。
洗澡时全身血管扩张,皮肤和肌肉血流明显增加,如果洗澡时间过长,人体长时间处于相对密闭、缺氧的环境中,大脑和心脏很容易出现缺血,从而诱发心肌梗死。
感染登革病毒后患者有何典型症状?李艳介绍,主要表现为突起发热,全身肌肉、骨骼及关节痛,皮疹,出血及白细胞减少等。大多数患者表现为无症状或者轻症,少数发展为重症登革热,表现为严重出血、休克及重要脏器损伤,严重者甚至死亡。老人、孕妇以及患糖尿病、高血压和冠心病等基础疾病患者感染登革病毒后,容易发展为重症患者。
某外卖平台工作人员告诉记者,经分析发现,一些涉外卖骑手的虚假视频账号,其运作模式有明显的套路化特征:先是虚构各类悲惨故事,然后针对爆款视频传授个人经验,最后私域卖课转化牟利。