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　　生菜的含水量高，质地酥脆。虽然它的营养价值不如深绿色叶子的蔬菜，但它可以与各种配料和调味汁搭配。夏天吃生菜既能补水，也能起到解油腻的作用。

　　林炳亮：对个人而言，预防基孔肯雅热的重点是防蚊虫叮咬，很多人会喷花露水，但市面上有些花露水不含防蚊剂，喷上去只能起到一点止痒作用，不能有效驱蚊。真正起到防蚊效果，应选择含有防蚊剂的花露水。

　　为吸引消费者和游客，全国多地景区纷纷推出夜游项目。7月11日，“西安千灯会”系列活动启幕，每晚呈现主题灯展的光影艺术盛宴及精彩演出；神农架首届“消夏美食烧烤季”在7月开幕，每晚都有特色美食与乐队、舞蹈、非遗等多元文化表演；京郊古北水镇推出了“提灯夜游司马台”“一个人的星空长城”等丰富多样的特色夜游产品。

7月28日议员恳谈会结束当晚，笹川博义向媒体表示，将在7月29日之后提交签名。第二天一早，自民党役员会紧锣密鼓召开，决定近期将召开两院议员总会。干事长森山裕表示，如果总会因递交签名而被迫举行，党内对立必将加剧，不如主动做出决策。

　　当谈及解暑食物时，人们首先想到的肯定不是芹菜，但这种水分含量高和质地爽脆的蔬菜堪称“隐藏的宝石”。由于芹菜的含水量高达95%，因此非常适合补水。这种蔬菜的热量也低，富含维生素K和维生素C，以及叶酸和钾。

　　可以对抗慢性炎症。慢性炎症不仅是诱发糖尿病、高血压等慢病的重要因素，也是促使慢病恶化的因子。也就是说，摄入足量的抗氧化物质，对防治慢病有一定好处。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　南开大学旅游与服务学院教授马晓龙指出，要进一步提升亲子类跟团游产品的服务水平，设计有特色、有互动、符合孩子生理和心理特点的游玩内容。同时进一步规范亲子游市场秩序，完善政策法规与行业标准，建立价格监管机制，加大对价格违法行为的执法打击力度，促进亲子游市场健康有序发展。