运动处方指导师 白靖：这种说法不对。因为我们要做科学运动，首先是有一个循序渐进的原则，就是要从低强度逐步进入到中等强度，再到高强度，而且高强度运动时间是短暂的。大部分时间要保持在中等强度，才是科学合理的。低强度可能是无效运动，高强度运动则可能就成了运动伤害，所以说我们要控制在合理范围。尤其是对于肥胖儿童，就更加不能高强度去运动，也不要去做局部运动，比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿，这都不科学。
去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。
“积极管理你的核心业务，这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同，与传统的底特律汽车制造商相比，特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势，这有助于该公司在中国市场的发展，使其有“更大的发展空间”。（汪品植）
以智能化赋能全程管理。试点推广现代化投放设施，物联网传感器自动监测、人工智能摄像头抓拍等，让垃圾分类迈向“智能管控”。今年，上海将建成至少25条智慧收运线路，让投放垃圾更便捷；湿垃圾运输处置实现智能品质监控，促进垃圾分类更到位。
为帮助企业顺利出口鲟鱼，推动中越经贸关系向更高质量发展，思茅海关结合鲟鱼养殖特点和出口鲜活鱼类相关要求，“一对一”指导帮扶企业逐项建立养殖、包装、防疫、饲料和药物存放及使用等专项管理制度，顺利通过出境水生动物养殖企业注册登记考核。同时，引导企业建立良好的规范养殖管理，最大限度满足鲟鱼生长环境的需求，鲟鱼生理机能和抗病能力得到提升。
从如何裁纸、泡毛笔头到批改网友寄来的书法作业，视频号、抖音、快手、B站、公众号、微博……书法教学视频很快就吸引了百余万粉丝，在热烈的讨论中，有人认出了毕生投入书法事业的他：“不是普通的79岁随便哪个大爷，这是著名的书法家杨再春！”
在上海社会各界的爱心助力下，一个个朴实的“微心愿”通过各种方式得到实现。活动现场，青海果洛州12岁的德唐措渴望有一双新雨靴，上海市长阳实验学校的吴若旸助其达成心愿；新疆的阿依孜巴·艾孜提艾力希望在“大舞台”上唱一首歌，上海白领驿家社工与其牵手，稚嫩的歌声唱出了对祖国的深情依恋……他们的心愿实现只是一个开始，社会各界将接力前行，逐一帮助其他孩子实现心愿。
当地时间7月18日，美国总统特朗普在白宫正式签署《指导与建立美国稳定币国家创新法案》(简称《天才法案》)，标志着美国首次正式确立数字稳定币的监管框架。
