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　　“基层负担减得到不到位、有没有减出实在成效，基层干部自身的感受才是最真实的。”淮安恩来干部学院副院长梁文凤说，“对发现的突出问题，举一反三、排查整改，从制度上进行规范、从源头上堵塞漏洞，压缩模糊地带，才能让基层干部把准方向、敢作善为。”

　　患有慢性支气管炎、哮喘或体虚的老年人，夏季尤其要避免贪凉喜冷，入睡时注意遮盖腹部、关节等部位。可以选择“三伏贴”、艾灸、督灸、中药内服等方式，将寒湿病邪驱逐出去。患有高血压、冠心病等慢性疾病者，要避免情绪激动诱发疾病急性发作，保持平和心态。同时还要避免熬夜，以恢复体力，养心安神。

　　今年是西藏自治区成立60周年、新疆维吾尔自治区成立70周年。据介绍，两个专展以大量实物展品和图文史料全景展现西藏、新疆发展历程和各民族共同缔造统一多民族国家的历史脉络。

　　遵守无痕山林原则。“除了照片，什么都不带走；除了脚印，什么也别留下。”保护山林，带走所有垃圾，不挖采矿物、植物，禁止岩壁刻字。

　　以声觉交互研究实验室为例，该实验室通过声音探索产品和用户的交互，研究产品的降噪能力、声品质、听觉辅助等重要特性。实验室还配备了一台名为“小茵”的仿生机器人，实现真实情境的人机对话以及AI智能语音对话。

　　本报讯(记者 吕巍)7月21日，全国政协主席会议成员到生态环境部卫星环境应用中心学习调研。中共中央政治局常委、全国政协主席王沪宁出席。

　　因为台风中心又重新回到了北部湾。台风上到陆地以后，因为陆地的摩擦损耗使得它的强度减弱，水汽供应减少，但是回到海上之后，情况又发生了变化，摩擦减少，水汽供应又增加。所以它的强度又会有短暂的恢复回升。明天再登陆越南以后，它的强度又会再次减弱。

现在的消暑食物中，以西瓜为平常之物，被称为“夏令瓜果之王”。早期西瓜的东方之旅本身就是一部文明交流史。考古发现证实，西瓜约在唐宋之际通过丝绸之路传入中国北方。