第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜沙拉、水煮菜或麻辣烫这类看似低能量的饮食。实际上，这些食物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的能量大约100千卡。这些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让人发胖。
美国“太空”网站此前报道称，俄罗斯计划于2028年退出国际空间站，而美国及其他合作伙伴则承诺将其运行到2031年。尽管美俄在时间表上有不同意见，但双方都已各自制定了空间站的“报废计划”。
总台记者当地时间7月30日获悉，加沙卫生部门表示，自当天黎明以来，以军在加沙的军事行动已造成至少66人死亡，其中包括54名等待领取援助物资的民众。
中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。
8月2日08时至3日08时，内蒙古东北部、黑龙江西部和南部、辽东半岛、西藏东南部、山东南部和半岛东部、安徽东部、江苏、上海西部、浙江北部、福建东部和南部、广东大部、广西中东部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，江苏中东部、台湾岛南部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～180毫米)。青海西部部分地区有6～7级风。黄海西南部海域、东海西部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海大部海域、北部湾将有6～7级、阵风8级的风。
2025年5月，《四川省促进川菜发展条例》正式施行，提出“提升川菜的全球影响力”“鼓励川菜原辅料企业提升产品品质，推动川菜原辅料等进入国际市场”“鼓励川菜生产经营者利用跨境电商、海外开设分店、建设海外仓储和零售网点、参加国际性展会等方式拓展国际市场”等条款，为郫县豆瓣的“出海” 再添东风。
经过对国际空间站状况的评估后，美俄双方均要求太空中的宇航员做好预防措施。例如存在泄漏问题的转移通道必须始终保持密封，只有运送补给的货运飞船与“星辰”号服务舱对接时才会临时打开。美国航天局也已要求停靠在国际空间站的美国载人“龙”飞船增加临时座椅，以备紧急撤离之需。
第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和糖的含量都比较高，即便是声称无糖或低糖的产品，虽然糖少了，但脂肪含量却不低，能量依然很高。
