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　　“春夏养阳，秋冬养阴”，立秋后人体阳气开始收敛，阴气开始生长，养生重点也随之变化。中医认为“肺主秋”，肺与悲伤的情绪相对应。老年人在秋季应保持心情舒畅，避免忧郁悲伤的情绪。可以适当调整作息时间，早睡早起，与自然节律保持一致。应多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳、梨、莲藕等。同时适当补充蛋白质和维生素，增强机体抵抗力。少吃辛辣刺激性食物，以免加重燥热。

　　面容作为人体最显著的外在特征之一，包含丰富且相对稳定的信息点，例如五官的精确位置、形状和大小比例，以及面部骨骼轮廓、皮肤纹理、皱纹走向等独特细节。得益于其非接触、自然直观的特性，面容识别在日常生活中被广泛使用。但相关数据保存不当引发泄露，不仅危及个人隐私、财产安全，也可能对国家安全造成危害。有公开案例显示，境外间谍情报机关通过非法窃取重点目标对象面容信息数据，伪造后用以获取信息，甚至进一步渗透至目标对象工作的涉密敏感场所，开展窃密活动，危害国家安全。

　　“前一天晚上刷到了美食博主的做饭视频，特别馋，第二天就想着自己做，但是因为早上实在起不来，我先跟妈妈说好了，让她帮我买菜回来，我来做。”妈妈准备好原料后，小陈在厨房忙前忙后，最后总算做出了三菜一汤：蒜蓉排骨、干锅包菜、炒面，再加上一大锅莲藕玉米排骨汤。

　　2021年以来，西藏经济发展规模不断扩大，发展质量和效益明显提升，清洁能源、文化旅游、高原轻工业等现代产业蓬勃发展，现代产业体系初步建立，西藏自我造血、自我发展的能力不断提高，主要经济指标增速连续多年位居全国前列。

　　昨日，黄淮、江淮西部、江汉、江南中北部、四川盆地及河北南部、陕西南部、贵州东部等地出现35℃以上高温天气，四川东部、重庆、湖北西部等局地40～43.4℃。预计今天白天，中东部的高温将有所减弱，华北东部、陕西中南部、黄淮南部和东部、江汉、江淮、江南北部、四川盆地等地部分地区有35℃以上的高温天气，37℃以上的高温范围较昨日明显缩小，其中，四川盆地东部局地最高气温可达40℃以上。

　　省一级创新形成上百个制度成果，沪苏浙城市结对合作帮扶皖北城市，六安与上海松江区共建产业园，滁州南谯区和南京浦口区一体布局集成电路……安徽深度融入长三角。

　　2020年10月29日，党的十九届五中全会审议通过“十四五”规划建议。全文以深刻认识新发展阶段、全面贯彻新发展理念、着力构建新发展格局为逻辑主线，体现着习近平总书记对中国未来发展的深邃思考。