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　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜沙拉、水煮菜或麻辣烫这类看似低能量的饮食。实际上，这些食物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的能量大约100千卡。这些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让人发胖。

　　承德7月30日电(记者 张子扬 陈林) 7月30日，记者从河北省承德市兴隆县抢险救灾指挥部获悉，受本轮强降雨影响，兴隆县六道河镇部分村受灾。灾情发生后，河北省委、省政府组织军队武警、消防救援、综合应急、公安等力量，迅速有序开展突进搜救、基础设施抢通、受灾群众转移安置和生活保障等工作，全力保障人民群众生命财产安全。

　　(五)组织“人肉搜索”，故意泄露运动员、裁判员、教练员等个人隐私信息，诱导实施网络暴力；实施拉踩引战、互撕谩骂等体育饭圈不良行为，影响运动员备战和赛事举办。

　　比如，苹果、梨、桃子等水果滋生霉菌后，其中展青霉素的量会逐渐增加。这种毒素是一种神经毒素，会导致食用者发生急/慢性食物中毒，可能会出现恶心、腹痛、腹泻等食物中毒症状，且具有致畸性和致癌性。

　　我10多年前开始创作网络文学，最开始只是写给中国的读者看。后来，我的作品被海外读者出于热情自发翻译成了外文，迈出出海的第一步。这些年，我的作品《斗破苍穹》《武动乾坤》《元尊》等纷纷走向海外。

　　7月31日电 综合报道，当地时间7月30日，美国白宫网站发布事实清单称，美国总统特朗普当日签署公告，从8月1日起将对进口的铜半成品和铜含量高的衍生品统一征收50%的关税。

　　声明称，自8月29日起，通过国际邮政网络以外的方式寄送的价值等于或低于800美元且原本符合最低限度免税条件的进口货物，将被征收所有适用关税。对于通过国际邮政系统运送的货物，包裹将根据从价税或从量税征收关税。

　　下一步，太原市市场监督管理局将推广小店区无堂食外卖监管模式，并组建外卖食品安全“吹哨人”队伍，开展“骑手随手拍”活动，推进社会共治。此外，还将结合各县(市、区)实际，推广“云厨房”模式、打造“集中连片区”，建设网络供餐示范街区。