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　　在日本，当天上午10时30分左右，海啸波就已经抵达了最北端的北海道。当天晚些时候，日本气象厅将日本所有海啸警报下调为海啸注意预警。

　　粤开证券首席经济学家、研究院院长罗志恒对三里河分析说，这意味着增量政策随时在路上，形势平稳时引而不发，形势有变时果断出击。

　　科学饮食的第一条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳食指南(2022)》给出了非常明确的建议。对于“吃什么”的问题，我们强调食物多样，什么都要吃，这是合理膳食的基础。多样化的食物包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才能获得全面、均衡的营养。

　　在黑龙江省哈尔滨市道里区安德街一家窑鸡店内，烤炉热气蒸腾。戴着口罩和帽子的厨师翻动着烤鸡，锃亮的不锈钢操作台反射着阳光，食材分装在不同颜色的盒子里码放齐整……

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　随着“竹节草”深入内陆并进入回旋少动的状态，7月31日至8月2日，华东地区仍将出现持续性降雨，预计江苏、安徽、山东、辽东等地部分地区有大暴雨、局地特大暴雨。其中今天，华东地区的雨区将有所西移，预计安徽中南部、江苏中部、浙江西部、山东半岛南部、辽东半岛南部等地有大到暴雨，安徽中南部等地部分地区有大暴雨(100～220毫米)，上述部分地区伴有短时强降水，局地有雷暴大风等强对流天气。

　　国家统计局服务业调查中心企业景气处处长 霍丽慧：7月份受制造业进入传统生产淡季，以及部分地区高温暴雨洪涝灾害等因素影响，采购经理指数是在连续两个月回升之后有所回落，制造业景气水平有所下降。

　　7月31日电 据加拿大广播公司(CBC)报道，当地时间7月30日，加拿大总理卡尼表示，如果巴勒斯坦权力机构满足某些条件，加拿大将于9月召开的联合国大会上宣布承认巴勒斯坦国。