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　　北京8月15日电 (记者 刘文文)国是直通车15日在北京举办“城心守岁月——共绘中国式养老新图景”主题沙龙，大家保险集团党委委员、副总经理李欣在出席活动时表示，保险行业是目前中国养老市场上最重要的力量之一，当前，养老服务正在从“家庭自给”转向“社会化供给”。

　　我看向她凝视的展板，上面是林心平烈士的照片和生平。照片中的女战士圆脸短发，眼神坚毅。1942年，这位年仅23岁的五县抗日联合政府文教科科长因叛徒出卖被捕牺牲。

　　当我们谈论锻炼时，脑海里往往浮现的是去健身房、跑一小时步、骑行几十公里。但对很多人来说，长时间运动并不容易坚持。近期一项基于英国生物银行、利用加速度计测量的研究[5]，为这些人提供了另一种选择——零碎的高强度活动(VILPA)。

　　退役后，郭丹入职苏州科技大学成为一名体育教师。此次世运会，她身兼运动员和教练员双重身份。作为运动员，郭丹在赛场上拼尽全力；作为教练，她将经验、技巧倾囊相授。“希望35岁还这么拼的我能起到带头作用。”郭丹笑得爽朗。

　　具体来看，中央气象台预计，今天，内蒙古中西部、东北地区东部、华北中南部、黄淮东部、四川盆地西部和南部、重庆中北部、云南西北部和东南部、广西南部沿海、广东西南部沿海、海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古中部、吉林东部、辽东半岛、山西中部、河北南部、山东北部和东部、广西南部沿海、海南岛东北部等地部分地区有暴雨，局地大暴雨。

　　那我们该如何在一生中科学安排体力活动，才能最大限度降低心血管风险？今天我们就来详细聊聊运动对心血管健康的具体影响。

　　中国队当日另一枚金牌来自健美操。在健美操五人操决赛中，由范思伟、冯蕾、梁文杰、滕浩、许彤“00后”阵容组成的中国队演绎了一场消防员救火的故事，难度分、艺术分和完成分全面领先，以总分20.265分摘金。

　　三是服务内容精准化，提高服务质量。例如在精神关怀与社交支持方面，通过心理疏导、文化活动、邻里互助等形式，缓解老年人孤独感并增强社区归属感。