踮脚虽然动作简单，也会带动腿上的肌肉和脚踝的关节，促进双腿的血液循环，预防静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化的病症，缓解身体疲劳感。尤其踮脚时配合有规律的呼吸，身体会感觉更加轻便。
下半场比赛，北京国安虽然占据场上主动，但始终难以洞穿对手球门。读秒阶段，申花队老将于汉超单刀破门。最终，北京国安以1:3憾吞赛季首败，让出榜首位置，上海申花也终结了自己在工人体育场对阵国安队的12连败。
根据竞赛规程，西部与中南部赛区复赛为基础临床赛道，分为创新研究、创新设计两大类赛项，涵盖呼吸、循环、肿瘤学、检验医学等19个细分领域，并在22个不同的赛场同步展开激烈的角逐。7月19日全天，参赛团队通过线上线下结合的方式完成汇报与答辩。选手们以扎实的科研功底和新颖的跨学科视角，呈现了从基础研究到临床转化的创新实践。(完)
“‘光影丹青’把画投影在这么大的空间里，感觉画作都活了，让我觉得‘人在画中游’。”学习了10年中国国画的拉脱维亚姑娘海伦娜在参观典藏馆时说。
城市规模不是越大越好。“优化现代化城市体系，首先要着眼于提高城市对人口和经济社会发展的综合承载能力，发展组团式、网络化的现代化城市群和都市圈。”“不是靠归大堆、摊大饼，要看内涵式发展。”
预计，7月20日08时至21日08时，海南岛、广东中南部、香港、澳门、广西南部、福建东部、浙江东南部、江西西南部、湖南北部和南部、湖北西南部、台湾岛中南部以及四川盆地西南部、重庆西南部、山东中北部、河南东北部、辽宁东部和南部、吉林东南部、内蒙古东北部、黑龙江西北部等地有大到暴雨，其中，海南岛中北部、广东西南部、香港、澳门、广西东南部沿海、山东中部、辽宁东南部、吉林东南部等地部分地区有大暴雨，海南岛北部、广东西南部沿海等地局地有特大暴雨(250～320毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～50毫米，局地90～110毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。中央气象台7月20日06时发布暴雨橙色预警。
香港城市大学教授杨梦甦围绕肿瘤精准治疗中液体活检技术展开，他指出肿瘤可以将各种物质释放到血液(其他体液)中，这些物质可以作为疾病的生物标志物。液体活检可以精准检测这些生物标志物，用于筛查、诊断和监测疾病。液体活检在很大程度上是非侵入性的美因茨可以更频繁地进行，以更好地跟踪肿瘤和突变，以及应用于难以获得组织样品的情况。但是目前相关技术在灵敏度、可行性、成本控制等方面仍有待提升。(完)
杭州7月20日电(周健)“人文经济学是关于经济发展的新的学科领域。《四海创生——事功学说与温州华侨经济》一书，将温州人出海经商历程与永嘉学派的事功思想紧密关联，是人文经济学领域的力作。”7月19日，《四海创生——事功学说与温州华侨经济》出版座谈会在浙江杭州举行，浙江大学社科学部副主任潘士远发表上述读后感。
