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澎湃新闻：下面两个问题关于外部因素，首先是美国。您如何评价欧洲近年提出的“战略自主”概念？在特朗普2.0时代，美国对欧政策更趋强硬，加之关税政策的影响，看起来似乎给中欧合作带来某种机遇，您认为这是否会加速欧洲和中国某种意义上的靠拢？
多选择全谷物、薯类、杂豆等好碳水，减少精制谷物和含糖饮料的摄入。例如，将1/3精白米替换为糙米、燕麦米、杂豆等，或者用红薯、玉米作为部分主食。儿童、老人及胃肠消化功能较弱的人群避免全吃粗粮。
去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
《中国居民膳食指南(2022)》推荐，每天碳水提供的能量应占总能量的50%～65%。对于一般人群，推荐每天摄入谷类200～300克，其中，全谷物和杂豆50～150克，薯类50～100克。需要减重的人群应根据能量比例适当减少。
推开古荡菜市的大门，四层空间划分合理，动线流畅：地下一层的自产自销区，各种农户直销农产品应有尽有；一层的果蔬铺和熟食区，瓜果清香搭配熟食飘香；二层的肉类铺，价码、溯源信息在智能屏幕上实时跳动；三层的共享厨房，顾客可选择自炒或厨师代炒，烟火气十足……
经民警核实，赵女士所遭遇的正是今年以来高发的，以开通“抖音百万保障需要扣费”为由的骗局。受害人点击不明链接下载指定App(实为屏幕共享软件)后，骗子以屏幕共享的方式收集赵女士银行卡的信息，并通过技术手段将其30万元的理财资金转为活期存储，到账后又购汇折合成港币32万元。就在诈骗分子即将转走港币时，银行卡内的资金被及时拦截。
“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。
