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　　☆注意：超慢跑时应保持头部直立，视线平视前方，避免低头或仰头；保持躯干直立，腰部微微前倾，但不要过度弯腰。超慢跑的特点是小步伐、高步频，速度通常稳定在每小时4～6公里，属于中等强度的有氧运动。

　　展览由北京市人民对外友好协会联合北京俄罗斯文化中心等多家单位共同主办。自今年4月启动以来，展览共征集中俄艺术家围绕反对战争、和平发展、文化互鉴、中俄友好等内容主题油画作品460幅，经专家和组委会评选出211幅获奖作品。据悉，展览将持续至8月17日。(完)

　　哈马斯在一份声明中表示，“内塔尼亚胡‘扩大以色列对加沙攻势的计划’表明，他的目的是‘牺牲以色列被扣押人员来满足个人利益’。”

　　自2015年启动以来，粤港澳大湾区香港青年实习计划已走过10个年头，是粤港两地政府层面历史久、地域覆盖广、实习人数多的青年实习计划。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　中国犹太裔女作家沙拉·伊马斯(Sara Imas)告诉记者，希望这样的文学作品能带动世界人民来到中国，了解中华民族难能可贵的品质，以及在世界反法西斯战争中的历史贡献，这些值得人们纪念。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。