对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食养指南(2024年版)》给出了建议，其中最重要的就是控制总能量摄入。超重/肥胖人群每日应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。
受“竹节草”影响，29日至30日，江苏南部、浙江东北部、上海等地出现强降雨，累计降雨量普遍有100~250毫米，江苏南通、浙江宁波局地达300~392毫米。其中昨天，浙江东部和北部、上海、江苏南部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，局地特大暴雨；浙江东部和北部、上海、江苏沿海和南部等地部分地区出现7～9级阵风、局地10～13级。
在成都读书时，我曾听一位亲临现场的球迷讲述这场比赛。他说，比赛激烈到有四位球迷因情绪激动晕倒，被送往医院。后来，我终于有机会亲临成都体育中心看球，近距离感受到足球带来的热血与激情。四周是此起彼伏的呐喊与口号，满场飘扬着歌声，还有进球后激动落泪的人群。
爱康国宾还宣布，已就张女士虚构事实、散布谣言的侵权行为向法院提起正式诉讼，并获法院受理立案，“这是为了维护员工尊严，也为行业正名。”
国家统计局服务业调查中心企业景气处处长 霍丽慧：从市场预期来看，服务业业务活动预期指数是有所回升，继续位于55%以上的较高景气区间，表明多数服务业企业对近期市场发展前景还是比较乐观的。
据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。
会议提出，纵深推进全国统一大市场建设，推动市场竞争秩序持续优化，依法依规治理企业无序竞争，推进重点行业产能治理，规范地方招商引资行为。专家表示，在全国统一大市场建设的框架背景下，反内卷竞争正在进一步落实落细。
郫县豆瓣的故事，是东西方食材的相遇，是时光的酿造，更是匠心的坚守。当“翻晒露” 的老手艺遇上“世界厨房”的新烟火，这抹来自郫都的味道，正让全球食客读懂中国滋味。
