减少能量摄入,并不是让我们减少所有食物的摄入,而是有减有增。一方面,减少高能量食物的摄入,如油炸食物、糕点、含糖饮料等,以及精制米面、脂肪含量较高的畜肉等;另一方面,增加全谷物和蔬菜的摄入,同时适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质蛋白质的摄入。此外,吃的时候要细嚼慢咽,按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐,以便控制进食量。
国家发展改革委国家信息中心研究员 魏琪嘉:我们要强化价格的调节作用,强化质量、标准等引领作用,让真正优质的商品能有用武之地。同时提升前瞻性,有力地引导生产相关的产能,依照市场规律和地方实际发展需要进行布局。
同时提醒大家,坚果也要少吃。虽然坚果所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,但能量也很高。建议大家适量吃坚果,每天吃2个核桃,或者15粒花生/开心果就够了。
第三,新的台行政机构刚上路,即遇上立法机构改革风暴,尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少,屡成媒体议论焦点,如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。
要解决这一问题,放松税收征管并非良策,因为这不仅涉及税务机关工作人员渎职问题,也影响社会公平,毕竟各地税务机关征管力度不一,将影响企业公平竞争,有违全国统一大市场构建。
笔者跟多位省级、市级税务人士交流得知,目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税,是日常工作,也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理,发现偷逃税、少缴税行为,理应依法制止,否则就是渎职。
7月31日电 据“南城发布”微信公众号消息,7月30日晚,抚州南城县联合调查组发布情况通报,针对网上反映“一树林发现丢弃药品”的情况,南城县成立联合调查组第一时间赶赴现场开展核查处置工作,经查,丢弃药品为尿毒症患者所用的低钙腹膜透析液等,该药品系龙湖镇蔡坊村村民周某所用,周某自2016年起患尿毒症,在家进行腹膜透析治疗,每日需使用4-6袋透析液,后周某因病去世,其家属在处理后事时,把死者遗物(含这批透析液等药品)交由同村村民处理,丢弃在小树林内。
中国宏观经济研究院院长 黄汉权:上半年我们的经济增长实现了良好开局,平稳增长,这都得益于我们实施了更加积极有为的宏观政策。所以为了下半年保持经济持续稳定增长,需要我们在政策方面保持它的持续性和稳定性。如果下半年发生一些变化,跟上半年有不一样的地方,这种情况下就必须增加我们政策的灵活性,让政策更加精准发力。