如何科学使用空调,远离“空调病”?张卫茹从健康角度介绍,夏日吹空调,要对温度、时长与通风进行合理控制。温度设置方面,最适宜的室内温度为24至26摄氏度,过低的温度会导致血管收缩、关节受凉,老人和儿童尤其需要注意。使用时长方面,连续开空调不宜超过4小时,长时间密闭环境会导致空气浑浊、湿度降低,容易引发呼吸道不适。睡眠使用方面,夜间睡眠时建议开启“睡眠模式”,温度可上调至26至28摄氏度。如需整夜开空调,需在卧室放置一盆水或使用加湿器,保持湿度在40%—60%。此外,颈部、腰部、膝关节及足部是易受凉的部位,开空调时可穿薄长袖衣物,膝盖盖薄毯,脚下穿棉袜,避免冷风直吹身体(尤其避免空调出风口对着头部或背部)。
此外,《新·驯龙高手》(How to Train Your Dragon)以约535万美元周末票房从上期榜单第4名降至本轮排名第6位。这部奇幻冒险动作片首映票房刷新“驯龙高手”系列最好成绩,其北美票房现约2.51亿美元,已超越该系列前三部动画电影;全球票房达5.81亿美元,亦有望在该系列中登顶。
赛事由国家体育总局水上运动管理中心、中国皮划艇协会主办,四川省体育局、四川省水上运动管理中心指导,南充市教育和体育局、南部县人民政府承办,四川省赛艇皮划艇协会支持,南部县教育和体育局协办,南部县交通建设发展有限公司冠名,重庆巴尔体育文化传播有限责任公司运营执行。(完)
本次世界杯16支参赛球队分成四个小组,处于B组的中国U19女篮在小组赛阶段难求一胜,先后以88:93、52:75、52:115败给尼日利亚、葡萄牙和加拿大队,排名垫底。随后,中国队在16强淘汰赛中以57:122不敌劲旅美国队,进入9至16名排位赛。
事实上,浮动费率是理财行业竞争加剧的一个缩影。个别头部机构已将管理费压至0.01%甚至零费率,以争夺市场份额并增强客户黏性。普益标准数据显示,2025年一季度较去年银行理财产品费率下降幅度显著,管理费率整体下降约8%,其中固定收益类、混合类产品下降最为明显,分别下降7.82%和11.65%。中小银行也在对理财产品管理费等费用进行调整,加大降费让利力度。浙江农商联合银行辖内瑞安农商银行财富管理部主任陈美娜表示,中小银行下调代销理财管理费是市场竞争加剧与客户服务深化的双重体现。一方面通过降费让利吸引客户,应对行业同质化竞争;另一方面以费率优化为切入点,推动理财服务向“长期陪伴”转型,倒逼银行寻求服务附加值而非单纯价格战。
张广汉:在这里,我继续举几个例子:贵州某地苗寨,虽然被列入保护范畴,但在实际旅游开发过程中,往往忽视了对生态环境和农业景观的整体保护,导致村落原有的自然肌理和人文关系受到破坏。
旧城改造,不要搞大拆大建。“在改造老城、开发新城过程中,要保护好城市历史文化遗存,延续城市文脉”,“让城市留住记忆,让人们记住乡愁”;
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者:“在郑钦文夺冠前的这几年,网球运动在大众层面一直是向上走的态势,加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析,这也许跟网球是隔网运动有关,因此在疫情期间受到欢迎。