减少能量摄入，并不是让我们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高的畜肉等；另一方面，增加全谷物和蔬菜的摄入，同时适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质蛋白质的摄入。此外，吃的时候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。
2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。
当然，“样板间”的规范标准也非“高不可攀”。哈尔滨市市场监督管理局采用“最小成本改造”策略：以储物架代替墙体实现分区，用颜色管理解决生熟混用，下发统一进货台账、添加剂使用记录模板，降低管理成本。道里区市场监督管理局相关负责人道出关键：“用小投入撬动大安全。”
7月31日电 据“网信中国”微信公众号消息，为做好成都世运会保障工作，中央网信办决定自8月1日起开展为期20天的“清朗·成都世运会网络环境整治”专项行动。专项行动围绕世运会举办，集中整治以下6类突出问题：
携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。
李瀚明进一步分析，西安接近中国的几何中心，这样的地理位置飞国内任何地方都很便利。加上西安产业发达，又是旅游胜地，这些因素让西安国内客流常年处于高位，间接影响了打造国际枢纽的必要性。此外，也是因为接近国内几何中心，西安无论哪个方向的洲际航线，都得使用宽体机。二线枢纽用宽体机飞国际线，往往存在客流不足、上座率不高的情况。
活动季期间，发布纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年主题陈列展览推介名单，推出抗战主题精品展陈，主办第五届红色故事讲解员大赛；实施一批抗战遗址保护展示工程，推介全国革命文物保护利用十佳案例和优秀案例；开展抗战主题系列活动，举行抗战实物集中捐赠仪式，开展以中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年为主题的大中小学“大思政课”优质资源建设推广工作，办好全国革命纪念馆高质量发展论坛；举办抗战文物保护展示网络主题宣传活动，开展抗战文物主题宣传及实地采访。
如今郫县豆瓣以661.09亿元人民币的品牌价值，连续5年蝉联四川省地理标志产品排名第一；被列入中欧地理标志“100+100”互认产品，远销美国、日本、澳大利亚、德国、新西兰等80多个国家和地区。
