专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
50公里外的吉林长春国家农业高新技术产业示范区玉米品种示范共享基地里，玉米田绿叶婆娑、一望无际。作为全国9家农高区中唯一一家以玉米为主导产业的农高区，吉林长春国家农高区，与中国科学院、中国农科院等22家科研机构开展科研合作51项，共建研发平台51个，吸引吉林省农科院主粮作物生物育种实验室、组培和植物快繁中心、农产品质量检测中心等入驻农高区科创中心，同时还谋划寒地区域育种中心项目，为全省种业创新提供重要平台。
此次美国 “纽波特纽斯”号核潜艇停靠冰岛雷克雅未克港，将其在冰岛的军事存在从空中向水下延伸，形成了更立体的战略布局，同时体现了美冰防务合作正在进入“常态化存在”阶段。美国海军欧洲—非洲司令部司令斯图尔特·芒什上将直言：“这次港口访问是关键时刻，彰显了我们对集体防御和北极安全的坚定承诺。”根据新修订的《防务合作执行计划》，美军将每季度派遣1艘攻击核潜艇驻泊冰岛（周期从72小时延长至15天），在凯夫拉维克基地部署MQ-4C“海神”无人机，构建24小时北极监视网络联合开发“极光”卫星星座，以提升对俄北方舰队核潜艇的定位精度。这种“非驻军但开放后勤”的模式，既规避了北约直接军事化争议，又为美军提供了灵活部署空间，推动美冰防务合作深化进入到了一个新阶段。
在重庆大学新闻学院副院长张小强看来，“Z世代”正逐步带动消费方式转型，比如现在的文化集市、悦己消费以及沉浸式体验消费的兴起，期待“Z世代”带动不同文化圈层与城市空间融合。
习近平总书记在这次会上盘点成绩：“最为人们称道的就是空气质量的明显改善，2024年北京空气PM2.5平均浓度是30.5微克每立方米，比2013年下降65.9%，蓝天成为常态，我在北京APEC会议上向全世界宣布的‘APEC蓝’没有食言，实现了。”
当日，走进丽水机场出发大厅，一家青田咖啡店点亮暖黄色的灯光，引人注目。一杯咖啡，成为连接青田文旅产业与全球旅客的温情纽带，也唤醒了归国游子的记忆基因。
《反中央银行数字货币监控国家法案》：法案由众议院共和党人凭借多数席位优势通过。该法案要求禁止美联储今后发行中央银行数字货币，理由是央行数字货币将让美国联邦政府有权监控、跟踪乃至控制私人金融交易，进而侵犯个人隐私和自由。这项法案也需提交参议院审议，但因争议较大，难以确保最终成法。
