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　　仰泳，在初学时容易鼻腔进水，建议佩戴鼻夹，最大的特点是仰卧水中，很多人用仰泳打腿来过渡休息。由于视线受阻，容易偏离方向，与他人或泳道线、池壁碰撞，因此需注意周围环境。

　　7月21日电 据中央气象台网站消息，昨日(7月20日)，“韦帕”影响华南沿海等地，重庆、辽宁、吉林、山东等地出现强降雨。未来三天，“韦帕”将继续影响北部湾及华南、江南、西南等地，部分地区台风灾害风险较高；吉林、辽宁、山东、湖北等地有较强降雨和强对流天气，部分地区暴雨灾害风险较高；上述地区关注降雨可能引发的山洪、地质灾害、中小河流洪水、城市内涝等灾害及大风危害。

真实性优先：尊重原貌，避免大拆大建；文化深度挖掘：结合非遗、民俗资源打造有内涵的文旅产品；功能分区明确：通过新区建设缓解老城压力；生态整体保护：关注古镇与周边自然、农业环境的关系；制度保障落实：强化法律法规执行，建立退出机制；多方协同推进：政府、企业、居民、游客共同参与古镇保护与活化。

　　7月初，云南泸西县，随着山东魏桥创业集团旗下云南宏合新型材料有限公司首批电解槽启动，年产193万吨低碳铝项目首批生产线正式投产。项目启动之初，民生银行主动对接企业，量身打造一整套融资服务方案，为企业筹组80亿元银团贷款。金融赋能叠加产业优势，企业生产工艺迭代升级，向着绿色化、高端化迈出新步伐。

湖南大庸古城就是一个非常典型的被游客抛弃的例子，这个古城本拥有真实的历史街区资源（如大庸古城南门外原历史街区），但基础设施落后、房屋破旧，地方政府没有采取保护措施，反而选择简单粗暴的处理方式——拆除真实存续300年的南门老街、原住民全部外迁，取而代之的是新建的仿古文旅商融合型街区。这种建设未遵循当地传统民居和店铺格局，完全按照旅游开发逻辑进行设计，直接与文化价值、市场需求、老百姓的生活相背离，缺乏文化真实性和生活气息，必然遭遇市场惩罚。

　　7月21日电 据“清风揭阳”微信公众号消息，广东揭阳市揭东区玉湖镇党委委员、副镇长蔡树波涉嫌严重违纪违法，目前正接受揭东区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　20.坚持“就近入学、全纳平等”原则，尊重家长和学生升学意愿，在全市范围内统筹保障适龄儿童接受学前、义务、高中教育，在全市优质幼儿园、小学、初中、高中统筹安排。