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月夜的叙事诗
不同种类水果的营养成分各有不同。如芒果、柑橘、木瓜、山楂、沙棘、杏、刺梨等红黄色水果中β—胡萝卜素含量较高；枣类、柑橘类和浆果类等水果维生素C含量较高；鳄梨、香蕉、枣、红果、龙眼等钾的含量则较高。因此，水果搭配建议参考以下三条原则：
水果虽好，但不是“吃得越多越好”。《中国居民膳食指南(2022)》建议，成人每天可食用200—350克水果，约是一个苹果+半根香蕉的量；根据《中国学龄儿童膳食指南(2022)》，6—10岁、11—13岁、14—17岁孩子的一日水果推荐量分别是150—200克、200—300克、300—350克。为了防止一次性摄入过多糖分，可以将每日的水果分成两次食用，如上午和下午各吃150克左右，这样既能满足营养需求，又不会给身体带来太大的代谢压力。要注意，水果不能完全替代主食，水果糖分高、水分多，饱腹感强但热量不低。对于脾胃虚弱者，不建议吃生冷水果或寒凉性水果(如西瓜、香瓜、柚子等)，可以选温性水果如苹果、桃子。
今年6月13日凌晨，以色列对伊朗境内数十个军事目标与核设施发动袭击，以伊“12日战争”爆发。伊朗国家广播公司报道称，用于袭击德黑兰、大不里士和乌尔米耶等城市的无人机已从阿塞拜疆进入伊朗。以色列最大新闻媒体网站“Ynetnews”在报道中指出，伊朗消息人士称，以色列战斗机利用阿塞拜疆领空，特别是里海上空，对德黑兰及其他地区的目标实施精确制导轰炸。
事实上，世运会作为重点聚焦非奥项目的全球顶级赛事，一直以来都在推动着小众项目走进大众视野。羽毛球、跆拳道、山地自行车这些项目，也是通过世运会获得了足够的关注与热度，才得以登上奥运会赛场。
谈到美式橄榄球、自由搏击，包括作为潮流运动项目的无人机竞速，这些项目到底怎么玩、怎么比？相对于篮球、足球来说，恐怕很多人对这些项目并不熟悉。而世运会正是这些小众项目的大舞台。借助世运会契机，小众项目也正在日益走进大众视野。
经查，王一新丧失理想信念，背弃初心使命，结交政治骗子，对抗组织审查；违背组织原则，隐瞒不报家庭房产情况，在组织谈话时不如实说明问题，违规选拔任用干部并收受财物；违规收受礼金，接受私营企业主低价装修，利用职权为特定关系人谋取利益，搞权色、钱色交易；道德败坏；以权谋私，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在土地开发、项目承揽等方面谋利，并非法收受巨额财物。
钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。
