桃子含糖量较低，整体在10%左右。再加上桃子含水量很高，普遍在85%~93%，使桃子的升糖指数和血糖负荷分别为28和6(以200克大小的桃子计算)，属于低GI(升糖指数)和低GL(血糖负荷)的“双低”水果，对血糖影响小，是糖尿病、高血糖朋友的“绿灯水果”。
从室外进入室内时，以及刚运动后，不要长时间直吹空调或电风扇，以免损害身体。要注意的是，经常待在空调房中，身体感知温度变化的能力及免疫力会下降，更容易感冒。
服务升级，产品也要升级。目前，千元以下的智能穿戴设备多能满足基础运动需求，更高价格的机型则聚焦健康管理。不管是入门款，还是高端款，都配备了运动及健康监测功能，部分厂商与医疗机构合作，提升监测精度，帮助消费者快捷了解健康情况。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
今年是“十四五”规划收官之年，也是“十五五”规划谋篇布局之年。“十五五”时期是基本实现社会主义现代化夯实基础、全面发力的关键时期。7月30日召开的中共中央政治局会议指出，要保持战略定力，增强必胜信心，积极识变应变求变，集中力量办好自己的事，在激烈国际竞争中赢得战略主动，推动事关中国式现代化全局的战略任务取得重大突破。
算好“用水、节水”两笔账。旱情下，永城市持续组织农技人员进村入户到田，充分发挥农渠、机井、泵站、坑塘等农田水利设施调节作用，分作物、分区域、分环节落实落细节水灌溉和田管关键技术，确保全市174.5万亩秋粮作物生长。
张婷就是被这样一套组合拳精准诱导的。她向记者回忆，咨询师先是拿着高倍放大镜在她脸上仔细检查，然后对着屏幕上的模拟图，逐一“分析”她面部的“不足”：太阳穴不够饱满显得“刻薄”、鼻基底轻微凹陷带来“苦情感”。这些被刻意放大的“瑕疵”，与“幼态脸”的圆润、饱满、紧致标准形成了鲜明对比。接着，咨询师便抛出了那套“衰老无关年龄”“20岁就该开始抗衰”的理论，并描绘了打造“幼态脸”后“桃花运爆棚”的美好前景。
随着全国多地进入“高温模式”，像胡女士这样追寻清凉的游客正推动形成独特的“避暑迁徙”现象。美团旅行发布的《2025暑期热点及趋势报告》显示，7月以来，避暑成为游客的核心诉求，“避暑游”搜索量大幅上涨，同比增长47%，西北、东北、西南地区成热门目的地。
