不同体质、疾病状态下的人群,适合吃的水果各不相同。对于易上火的人,如口干舌燥、便秘者,可选凉性水果(如梨、火龙果);对于虚寒体质者,如手脚冰凉、胃寒者,应选温性水果(如苹果、樱桃);对于肾病、高钾血症患者,需要限制高钾水果(如香蕉、猕猴桃、橙子)。
尽管水果和蔬菜在营养成分上和健康效应方面有很多相似之处,但还是属于不同的食物种类,两者在营养价值和风味上各有特点。如蔬菜品种远多于水果,而且蔬菜(尤其深色蔬菜)的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的含量高于水果;而水果中游离糖、有机酸、芳香物质比新鲜蔬菜多,且水果食用前不用加热,其营养成分保存率高。因此,日常膳食中,水果不可以替代蔬菜,蔬菜也不可以替代水果,两者搭配食用才能满足多重口感、风味和营养。
随后又有人举手说想学海姆立克急救法,刘静按照自己总结的“剪刀、石头、布”口诀开展实地教学。就这样,一遍遍专业地指导、一次次耐心地演示,两小时很快就过去了。直到广场上还剩零星几个人,吴磊和刘静才开始收拾东西,准备回家。
8月14日08时至15日08时,福建南部、广东大部、广西中东部、湖南南部、江西南部以及山东西部、河南北部等地的部分地区有大到暴雨,其中,广东北部、广西东北部、湖南南部、江西南部等地的部分地区有大暴雨(100~230毫米)。广东东部和北部、福建南部、江西南部、湖南南部等地部分地区有4~6级风。
对于“吃大蒜驱蚊”这一民间土方,徐桐柏认为,进入人体消化道的大蒜会被迅速分解,生成多种硫化物。这些硫化物中的一部分被排出体外,形成人们熟知的“大蒜味”。不过,这些代谢产物的浓度极低,并没有驱蚊作用,难以有效预防感染。
成都8月11日电 (单鹏 邢翀)成都世运会11日产生24枚金牌,中国队在潜水项目收获3金。由于部分项目在开幕前开赛,目前成都世运会整体赛程已过半,中国队收获14金4银2铜,在金牌榜上暂居首位。
李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准,决定给予李鹏新开除党籍处分;由国家监委给予其开除公职处分;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。
除了服务机器人,我国生产的物流机器人在日本也很受欢迎。日本帝京大学教授露口洋介认为,从拼规模到拼技术、比质量、树品牌,机器人行业的发展壮大,是中国制造业华丽转身的生动注脚。