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　　抽筋常因负荷过高、体力透支、水温过低引发，腿部和脚部最易抽筋。轻微抽筋可做抽筋部位的反向动作，如小腿后侧抽筋就用力勾脚尖。抽筋严重自身无法缓解的，要尽快寻找漂浮物支撑，用手拉伸抽筋部位，待缓解后立即上岸处理；若无漂浮物，切勿慌张，平稳游向岸边并大声呼救，避免因剧烈挣扎而加重抽筋。

　　对于孙某某违规挂靠、假借其他单位名义入会，未接受过行业协会的任何督导、培训和监督管理的情况，上海检察机关也会同行业协会推进社会治理，行业协会进一步强化从业禁止和强制报告制度，严格行业管理和会员准入，规范未成年人心理咨询服务市场。

　　7月21日电(记者 张奥林)日本第27届参议院选举投票于20日进行，目前计票工作仍在进行中。根据初步结果，在本次选举中，自民党和公明党组成的执政联盟未能保住过半数席位，继众议院之后，在参议院也成为了少数派执政党。

　　经过工作人员梳理，在共享单车上张贴喷涂的非法小广告共分为涉黄涉诈、办证刻章、网络借贷、医保套现、公积金套现、代开发票、广告宣传、租房等八类。这些非法小广告潜藏着破坏市容环境秩序、滋生违法犯罪、诱发负面网络舆情等风险，如不及时治理，社会危害极大。

　　国家统计局相关负责人表示，上半年消费市场趋于活跃，发展态势向好，意味着下半年消费发展是有支撑的。中国未来的消费成长性非常好，市场空间非常广阔，对下半年的消费充满乐观预期。

　　7月21日电(刁炜 王昊 徐峻杰)1937年9月24日午夜，山西平型关，一支身着单衣、脚穿草鞋的部队，顶风冒雨在山间疾行。

　　作为赛事卫冕冠军，又是主场作战，中国队是本届女篮亚洲杯的夺冠热门。在赛前进行的一系列热身赛中，中国女篮的表现也较为出色，这让外界对球队在本次比赛中的表现又多了几分期许。

四是实现居民与游客的和谐共处。通过适度发展民宿、农家乐等业态，让原住民成为古镇发展的受益者，从而增强其参与保护的积极性，避免“空心化”现象的发生。