每100克冬瓜含钾130毫克，这种矿物质能补充随汗液流失的电解质，预防中暑。它的维生素C含量高于苹果，可以增强人体在湿热环境中的免疫力。夏天适合吃冬瓜的核心原因，在于其清热解暑、补水祛湿的特性与夏季气候需求高度吻合，同时具备低热量、高营养的时令优势。
“《通知》明确提出，数字素养将纳入中小学教师资格考试，高校教师资格认定要将数字素养作为教育教学能力的重要方面进行考察。这说明数字素养从教师能力的‘加分项’变为了‘基本项’。”王国胤告诉记者，重庆师范大学组建了数字教学技术咨询室，为教师提供课程设计、内容制作及运行管理全流程指导。同时，学校还聘请图灵奖得主约翰·爱德华·霍普克罗夫特为学校数智化教师教育高等研究院名誉院长，研制教师职业能力AI测评系统，鼓励教师将数字技术融入专业教学，不断加快教师教学智能化进程。
中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。
2003年，时任浙江省委书记的习近平同志提议设立长三角地区主要领导定期会晤机制。今天，从高层座谈会，到经济协调会、专题合作会，再到设立长三角区域合作办公室，机制定期拉清单、明重点。
要破解困局，需从源头疏导压力，构建更坚实的支持网络。戴杕表示，一方面，学校、医疗机构要加大辅导和宣传力度，为考生提供更多更科学的调节手段，向他们普及精神药品的正确使用方法和潜在危害，引导考生合理应对心理问题。另一方面，考生自身也需要主动筑起防线。戴杕和杨明医生共同建议，考生在考前应维持规律作息，坚持运动锻炼，多与家人和朋友沟通交流，用科学健康的方式抵御焦虑。若确需药物的介入，则须在正规医疗机构进行专业评估后，在医生的指导下服用药物。
创意十足的街边景观与乡愁浓郁的老式建筑巧妙融合，清新文艺的特色小店与配套齐全的服务设施相得益彰……重庆市九龙坡区谢家湾街道民主村社区，充满烟火气和幸福感。
刘瑞爽：主要是法律刚性适用与公众认知错位之间的矛盾。根据刑法第347条，违反法律规定，销售受管制药物(酒石酸唑吡坦片)即构成贩卖毒品罪，其认定核心在于行为人是否“明知”毒品属性并以营利为目的实施有偿转让。然而，现实中，大量患者(如本案中的被告)并不知道像思诺思这样的处方药在法律上是受限制的，出售剩余药物是出于经济需要。这种“不知法而犯法”的普遍现象，暴露出精神药物法规的公众教育缺失。
具体来看，这15条措施涵盖加强生育服务支持、强化育幼服务体系建设、完善生育友好多元支持政策、营造生育友好社会氛围等内容，将婚嫁、生育、养育、教育一体化考虑，构建起系统性的支持网络。从保护孕产期和哺乳期女职工权益，到给予有娃家庭购房购车优惠，再到缓解多孩家庭“接送难”“两头跑”，相关措施瞄准育龄家庭的痛点，既是对国家政策的扎实落实，也是结合地方实际的给力作为。
