日常生活中,一些老年人因担心受凉或耗电而拒绝开空调,其实过度闷热对健康的危害更大——高温会导致心率加快、血压升高,增加心脑血管疾病风险,甚至诱发中暑。张卫茹为老年人提供了一些使用空调的建议。一是破除认知误区:高温对老年人的风险远高于适当使用空调,夏季因热射病去世的人群中,老年人占比超过60%,不必因担心“受凉”而硬扛;二是渐进式适应:初次开空调时可将温度设为28摄氏度,让身体慢慢适应,后续再根据舒适度微调,避免一开始就用过低温度;三是掌握分段使用法:每天分时段开空调(如上午10点至下午4点高温时段开启),其他时间开窗通风,既保证凉爽又减少依赖;四是结合其他降温方式:开空调时可搭配风扇(摇头模式),让冷空气循环更均匀,既能降低空调负荷,又能避免局部过冷;五是请子女多关注,帮助老人设置好空调温度和定时功能,讲解过度闷热的健康风险,同时定期帮老人清洁空调,消除使用顾虑。
8.在甘肃省人民医院、甘肃省妇幼保健院、天水市第二人民医院设立心理咨询专家门诊,邀请国家和省、市心理专家定期坐诊,根据幼儿及家长的心理状况,提供“一对一、面对面”的专业心理疏导。
“韦帕”不仅影响台山,也给珠海带来了狂风暴雨。20日中午,“韦帕”擦过珠海,全市风雨大作。当日,珠海全市实施“五停”措施。
张广汉:浙江有很多地方不错,例如我刚去过的松阳。松阳老县城是中国历史文化名镇,保护和开发成效显著。当地居民目前仍居住于古镇之中,延续了原有的生活形态。政府在修缮和维护方面也采取了本地化策略,通过引入5家本地施工单位,为居民提供专业支持。当居民有房屋修缮需求时,可由这些建筑单位承接施工任务,政府则负责统一管理这些单位,确保修缮质量与风格一致性。这种做法不仅提升了修缮效率,也增强了地方社区的参与感和认同感。
曾文莉认为,在职业选手商业价值充分释放后,其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动,而这是中国网球经济发展的根基。
据悉,天津市肿瘤医院“互联网+居家护理”服务范围为医院周边30公里。“如今,居家护理还在起步阶段,一些离医院较远的患者还无法享受上门护理服务。”孟丽希望未来可以扩大服务的覆盖范围,惠及更多患者。
近年来,因应科技迅速发展和智能手机普及,香港天文台推出“我的天文台”应用程序,累计下载量超过千万。台风路径、预警信息可直达每位用户掌中,面对台风,市民可做到心中有数。
我们提出“开辟新区、保护古城”的策略:将政府机关、行政办公迁至嘉陵江对岸的七里新区,避免在古城内部扩建高楼,从而减少人为干扰。同时,逐年推进基础设施改造、房屋修缮建设,提升居民生活质量,增强他们对古城保护的认同感。