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　　入水后，不可马上“火力全开”，应先轻轻打腿、缓慢蹬腿、滑游，让心肺系统和肌肉组织逐步适应水环境，降低突然剧烈运动引发的抽筋等风险。

14、7月20日，东诚药业（002675）公告称，公司控股子公司烟台蓝纳成生物技术股份有限公司宣布完成超3亿元人民币C+轮融资。本轮融资由中国信达、新动能基金、东诚药业（002675.SZ）共同投资，浩悦资本担任独家财务顾问。

　　截至20日21时，澳门民防行动中心在澳门和离岛共录得163宗事故报告，5人因台风受伤；避险中心累计使用人数达139人。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”

　　阿联酋迪拜你好教育是阿联酋地区最具影响力的国际中文培训学校。该校校长叶奇介绍，面对学生人数减少，课程需求呈现多样化，线上线下相结合与日俱增等问题，该校积极借助AI突破困局，在生源转化、市场策略优化与定价、行政管理自动化、教务安排智能化等方面不断创新，进一步增强了生源粘性和持续性。

　　从上述记载可以判断，人们希望在“苦夏”中能够保持身体健康，因而用较之日常饮食更有营养的食品来“贴伏膘”。在物产还不是特别丰富的时候，鸡蛋就是比较普遍的营养品了。

7月25日，北交所将审议青岛泰凯英专用轮胎股份有限公司（下称“泰凯英”）的首发事项。泰凯英是一家以技术创新为驱动，聚焦于全球矿业及建筑业轮胎市场，专业从事矿山及建筑轮胎的设计、研发、销售与服务的企业。为客户提供场景化轮胎、轮胎数字化系统及轮胎综合管理服务等。公司在工程子午线轮胎领域形成了领先的行业地位。

　　“那时，古人将三伏天看作是厉鬼出行的日子，厉鬼以热毒伤人，所以家家都会吃点汤饼，希望能够起到‘避恶’的作用。”她说。此外，据明代《酌中志》记载，北京地区彼时会吃马齿苋，“夏至伏日……吃长命菜，即马齿苋也。”