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　　月经期间，女性的身体反应能力、适应能力和肌肉力量有所降低，神经调节的准确性及灵活性也会有所下降。因此，运动强度不宜过高，时间不宜过长，应适当减少运动量，选择相对轻松的运动方式，如散步、轻度瑜伽等。

　　据介绍，柳州市静兰小学跳绳队伍从零起步，一步步从小操场“跳”上世界的舞台。该校是一所城郊小学，近年来将跳绳作为特色项目发展。过去几年中，学校不断在国内外跳绳比赛中争金夺银，创造广西跳绳运动的历史。静兰小学教练员、此次赛事广西团队技术指导罗杨透露，近期天气炎热，但孩子们仍坚持每日早、中、晚三练。队员们平时训练非常刻苦，不断挑战自我，提升技术水平，今天的成绩是他们长期努力的结果。

　　人工智能技术正加速改变生产生活，释放出澎湃活力。在四川，走进制造企业的智能车间，人形机器人连续3小时零失误完成料箱转运任务，并加快向物流、康养等更多场景延伸应用，让人感叹“未来已来”。在山东，人工智能大模型工厂正在高效产出智能体，以“前店后厂”的模式推动智能技术快速落地。通过建设语料中心、训练中心、评测中心、集成中心等标准化流水线，降低人工智能技术的应用成本，缩短从小规模试点到大范围落地的周期，为区域产业智能化升级提供了坚实支撑。在上海，轻量化“AI+AR”智能眼镜投入试用，仅重40克，还具备实时翻译、环境感知等功能，为弱势群体带来便利。这些亮眼数据和生动场景，正是人工智能加速推动经济形态由数字经济向智能经济跃迁、重塑生产力与生产方式、培育新质生产力的真实写照。

　　明确推动城市高质量发展这个主题、坚持城市内涵式发展这条主线，提出“五个转变”，部署“一个优化、六个建设”的重点任务……体现了我们党对城市发展的规律性认识的进一步深化。

　　世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　“渔见新生”团队从2021年开始深入长江安徽段11个县区，行走5000公里，开启安徽3万多名长江退捕渔民生计转型的系统性追踪研究。“这种思考不是书斋里的想象，而是扎根现实土壤的理论生长。”该校马克思主义学院教授路丙辉如此评价。