首先应控制摄入量。根据《中国居民膳食指南(2022)》，建议成年人每天进食200—350克水果。糖尿病患者每天进食水果少于200克，并且需要选择血糖生成指数(GI)≤55的水果。食用高糖水果应减量，如吃荔枝不超过10颗，吃葡萄不超过15粒。
“积极管理你的核心业务，这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同，与传统的底特律汽车制造商相比，特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势，这有助于该公司在中国市场的发展，使其有“更大的发展空间”。（汪品植）
从辽墓壁画的宴饮场景到傣族泼水节的瓜灯流光，瓜形图案承载的不仅是消夏甘甜，更是一部刻在器物上的生活史诗。那些雕镂在石木之上、飘散在夏夜之中的瓜香，始终是中国人对美好生活最朴素的诠释。
中牟县是全国有名的“西瓜之乡”，中牟西瓜汁多、脆甜。这些年西瓜越来越甜，除了因为引入高糖新品种外，瓜农们种植技术的提升也是重要原因。
青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。
昨日8时至今日6时，广西南部、广东雷州半岛、福建东部、海南岛西部、云南东北部、湖南北部、湖北西部以及山东中北部等地出现大到暴雨，部分地区大暴雨，福建漳州、莆田等局地特大暴雨(250～420毫米)；上述地区最大小时降雨量30～60毫米，局地80～105毫米；广西防城港、钦州，广东湛江等地出现8～11级大风。
此外，上半年广西民生投入持续加大，金融市场平稳有序。全区一般公共预算支出3359.72亿元，增长5.9%。投入民生领域的支出2671.56亿元，占一般公共预算支出的比重为79.5%，比一季度提高0.9个百分点。
今年，安徽除为华裔青少年安排扎染、国画、京剧等传统文化体验课外，还有对合肥科技与人文地标的实地参访；河南郑州让营员们深度探访安阳殷墟、中国文字博物馆、中国翰园碑林等地，亲手触摸古老的甲骨文；在广西、上海，华裔青少年与AI机器人对弈，开展无人驾驶、生命科学等前沿科技主题研学。
