如何科学使用空调,远离“空调病”?张卫茹从健康角度介绍,夏日吹空调,要对温度、时长与通风进行合理控制。温度设置方面,最适宜的室内温度为24至26摄氏度,过低的温度会导致血管收缩、关节受凉,老人和儿童尤其需要注意。使用时长方面,连续开空调不宜超过4小时,长时间密闭环境会导致空气浑浊、湿度降低,容易引发呼吸道不适。睡眠使用方面,夜间睡眠时建议开启“睡眠模式”,温度可上调至26至28摄氏度。如需整夜开空调,需在卧室放置一盆水或使用加湿器,保持湿度在40%—60%。此外,颈部、腰部、膝关节及足部是易受凉的部位,开空调时可穿薄长袖衣物,膝盖盖薄毯,脚下穿棉袜,避免冷风直吹身体(尤其避免空调出风口对着头部或背部)。
记者了解到,金湾区金洲小学应急避难场所准备了充足的八宝粥、面包、饼干、方便面以及饮用水,且不限时不限量供应;此外还统一为民众发放了凉席、多功能排插等生活物资。
绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家,国家级创新平台25家,全社会研发经费(R&D)投入强度位居全国前列。
从节能角度,如何让空调省电与高效制冷?中南大学湘雅医院全科医学科医生徐霞介绍了一些技巧。在省电方面,需要给空调设置合理温度。每调高1摄氏度,空调耗电量可减少6%—8%。26摄氏度比24摄氏度每天可省电约15%,且体感差异不大。此外,需要避免频繁启停。空调启动时压缩机需要较大电流,频繁开关反而更耗电。短时间离开(如1小时内)无需关空调,可将温度调高2至3摄氏度;离开超过2小时则建议关闭。
剧中,有毕业之后就来到青岛地铁工作的值班站长刘娜,她用青春年华见证着城市地铁的发展;有从大西北来到沿海城市建地铁的工人崔铁生,十多年来用尽一膀子的力气,成为城市发展与地铁建设过程中不可或缺的中坚力量;还有地铁管理层的代表冯勇,以及两进人员周莉、邵宏达……庞杂的人员构成以及不同部门之间的协调配合,全景式展现出地铁职工班组建设的积极探索。
中国驻英国使馆发言人13日表示,英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径,中方坚决反对,已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,助长战事延绵不绝、生灵涂炭,致使和平更加遥遥无期。
据报道,由于内塔尼亚胡缺席了当地时间20日上午的例行内阁会议,其办公室随后发布声明,称内塔尼亚胡夜间开始感到不适,医生赴其官邸进行检查后,诊断为食用变质食物导致的急性肠炎。
此外,一些古镇交由专业运营公司管理后,虽然在基础设施维护、日常管理等方面表现良好,但若缺乏监管,也可能出现“唯利是图”的倾向,追求短期经济效益而忽视长期文化价值。因此,必须建立清晰的开发边界与制度安排,确保文旅开发过程中保留一定比例的原住民,实现游客与本地居民的共存共荣,这是古镇可持续发展的关键。