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　　游泳可减轻关节负荷，适合老人。老人由于身体机能下降，游泳前要充分评估自身状态，将心率控制在安全范围内，以轻松舒适的节奏游泳，不要追求速度和强度。

　　南宁7月20日电(张广权)2025中国产业转移发展对接活动(广西)20日在广西南宁举行。本次活动共促成签约项目296个，签约金额2173亿元(人民币，下同)。

　　正值盛夏，随着气温的升高，空调成了人们的生活必需品，但很多人对空调的使用存在误区，要么过度依赖导致健康问题，要么因担心耗电而强忍高温。如何正确使用空调，兼顾健康和节能？

　　孟丽和同事上门服务时，除了专业的护理，还会引导患者积极治疗。经过半年护理，杨女士的伤口小了，各项指标越来越好，情绪也不断好转。“现在，她可以短距离行走，整个家庭看到了希望，我们也为他们感到高兴。”孟丽自豪地说。

　　美国《今日美国报》关注到中国数码与智能设备通过电商平台触达全球。报道称，海外消费者掀起“中国网购热潮”，敦煌网、淘宝国际站等占据美国购物应用下载榜前列，3C数码产品店铺英语问询量暴涨，反映出强劲需求。

张广汉：浙江有很多地方不错，例如我刚去过的松阳。松阳老县城是中国历史文化名镇，保护和开发成效显著。当地居民目前仍居住于古镇之中，延续了原有的生活形态。政府在修缮和维护方面也采取了本地化策略，通过引入5家本地施工单位，为居民提供专业支持。当居民有房屋修缮需求时，可由这些建筑单位承接施工任务，政府则负责统一管理这些单位，确保修缮质量与风格一致性。这种做法不仅提升了修缮效率，也增强了地方社区的参与感和认同感。

　　据加速进化介绍，火神队和山海队的决赛，将于北京时间7月20日21:30打响。TH-MOS队和德国Boosted HTWK队的决赛，将于北京时间7月21日22:00打响。

　　各地区各部门统筹扩大内需和深化供给侧结构性改革，促进消费和投资更好结合，推动国内大市场规模稳步扩大、结构持续优化、潜能不断释放。