暨南大学党委书记孙彧表示,全球华校联盟五年来凝聚世界各地华文教育组织、机构和华文学校,以数智技术赋能30万学子的成果,彰显了“聚沙成塔,众行者远”的华教精神。
7月21日电 据“清风揭阳”微信公众号消息,广东揭阳市揭东区玉湖镇党委委员、副镇长蔡树波涉嫌严重违纪违法,目前正接受揭东区纪委监委纪律审查和监察调查。
随着时代变迁,年轻人旅行观念和旅行方式急剧转变,越来越多的古镇都身处“十字路口”,是继续忍受门可罗雀还是破釜沉舟升级改造,古镇转型势在必行。
拉萨7月21日电 (赵朗 卢鑫)记者20日从西藏自治区社科院(社科联)获悉,《西藏研究》高质量发展学术研讨会在拉萨召开,来自全国17所科研机构及高校的70余位专家学者参会。
抽筋常因负荷过高、体力透支、水温过低引发,腿部和脚部最易抽筋。轻微抽筋可做抽筋部位的反向动作,如小腿后侧抽筋就用力勾脚尖。抽筋严重自身无法缓解的,要尽快寻找漂浮物支撑,用手拉伸抽筋部位,待缓解后立即上岸处理;若无漂浮物,切勿慌张,平稳游向岸边并大声呼救,避免因剧烈挣扎而加重抽筋。
平型关大捷,是全面抗战开始以来,中国军队取得的第一场重大胜利,打破了日军不可战胜的神话,振奋了全国的民心士气,也让中国共产党和八路军声威远播。(完)
——健全回收网络。杨尚东认为,构建“线上+线下”融合的回收网络势在必行,线上可接入支付平台环保入口、电商以旧换新;线下则需加强与社区、便利店、驿站等合作布点,由专业机构定期清运。
日常生活中,一些老年人因担心受凉或耗电而拒绝开空调,其实过度闷热对健康的危害更大——高温会导致心率加快、血压升高,增加心脑血管疾病风险,甚至诱发中暑。张卫茹为老年人提供了一些使用空调的建议。一是破除认知误区:高温对老年人的风险远高于适当使用空调,夏季因热射病去世的人群中,老年人占比超过60%,不必因担心“受凉”而硬扛;二是渐进式适应:初次开空调时可将温度设为28摄氏度,让身体慢慢适应,后续再根据舒适度微调,避免一开始就用过低温度;三是掌握分段使用法:每天分时段开空调(如上午10点至下午4点高温时段开启),其他时间开窗通风,既保证凉爽又减少依赖;四是结合其他降温方式:开空调时可搭配风扇(摇头模式),让冷空气循环更均匀,既能降低空调负荷,又能避免局部过冷;五是请子女多关注,帮助老人设置好空调温度和定时功能,讲解过度闷热的健康风险,同时定期帮老人清洁空调,消除使用顾虑。