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　　法国广播电台地方频道的报道说，圣洛朗迪帕普的地形有利于蓄积热量，导致温度持续攀升。报道引述当地官员的话说，当天下午，放置在当地阴凉地方的温度计也显示42摄氏度的高温，很少有民众在街头活动，甚至连动物也很少见。

　　本周三(13日)几乎全德国将迎来充足阳光，仅在北部、西北部以及部分山区，白天会出现零星积云。在东巴伐利亚中低山地以及阿尔卑斯山区，下午和傍晚将有较大概率出现强烈雷暴天气。

　　8月13日电 据路透社报道，当地时间12日，美国白宫表示，美国总统特朗普与俄罗斯总统普京15日将在美阿拉斯加州举行的会晤，对特朗普而言是一次“倾听之行”。

　　——工作信息泄露。旧手机中可能存储工作邮件、会议记录、客户资料等敏感数据，如这些信息被不法分子恢复，可能导致工作信息泄露，给单位和个人造成损失。更有甚者，如手机曾接入单位内网，不法分子可能利用其残留的网络配置信息(如VPN设置)，作为入侵企业核心系统的通道。

　　发生过敏反应后，若属轻度，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪缓解症状；若是重度过敏，须立即停止食用诱发过敏的食品，第一时间拨打120，送医救治。

　　碳水并不是洪水猛兽，关键在于选择好碳水，控制总量，搭配合理。明天早上不妨把白面包换成全麦面包，让健康和美味同行，开启活力满满的一天！

　　走进沈阳市北陵公园，连片荷花亭亭玉立。湖心舞台上，皮影戏+戏曲表演，正在讲述荷花仙子与书生的古老传说，创新的演绎方式，吸引了众多市民、游客驻足观看。

　　好碳水还得搭配优质蛋白(如豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉)和健康脂肪(如植物油、坚果)，尤其是增加植物性食物的摄入，有助于进一步稳定血糖，增强饱腹感。