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　　自由泳，速度最快的泳姿，依靠两臂轮流划水和两腿上下交替打水，动作频率快、划水效率高，侧重手臂及肩膀躯干的协调发力，腿部压力较小；但侧向转头换气易呛水，打腿需要大量练习掌握技巧。自由泳适合有一定基础、追求速度和高效锻炼的游泳进阶爱好者。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　在智能家居领域，中国品牌加速融入发达国家市场。日本《朝日新闻》报道，石头科技、科沃斯等中国企业正在日本扫地机器人市场快速发展。报道关注到，科沃斯已有半数中国市场产品进入日本，追觅科技的仿生机械足机器人可跨越台阶，小米则推出全系列智能互联家电。《日本经济新闻》还指出，中国家居品牌在东南亚市场广受欢迎，家居产品贸易增长与当地消费升级需求相契合。

　　近年来，从业者通过参加第三方机构和用人单位组织的培训、考试即可获得相应的心理咨询师培训证书，有的机构只要交培训费就能领证。心理咨询行业鱼龙混杂，青少年如何“避坑”？

在此关键时刻，国家住建部高度重视，派出专家团队实地调研，并制止了大规模拆除行为。我本人受邀参与制定了华光楼历史街区的保护规划，并推动后续整体名城保护方案的实施。

　　日本《日经亚洲评论》报道，尼泊尔电动汽车市场近年爆发式增长，2023至2024财年进口的电动汽车中76%来自中国。中国车企还投资电动公交车和充电站建设，解决了此前制约普及的基础设施瓶颈，深化了在南亚的影响力。

　　香港特区政府表示，正全力进行台风“韦帕”袭港的善后工作，令市面尽快复常。截至20日20时，政府1823电话中心及消防处分别收到286宗及425宗塌树报告。为尽快清理影响行车道及行人路的倒塌树木，路政署已启动巡查全香港行车道路。

　　近日，北京市东城区人民法院审理了一起因隐瞒房屋交易信息引发的纠纷案，买房人在办理房屋过户手续时才得知隔壁曾发生严重的爆炸事故，事故致一人死亡，多人重伤。