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　　“由于手腕要频繁进行高强度的屈伸、旋转动作，一天下来，有时连拿筷子都成了‘技术活’。”说话间，熊友明挽起袖口，指着手腕上因长期贴膏药而显得白皙的皮肤说道，“瞧瞧，膏药贴得久了，皮都捂白了。”他轻轻转动手腕，关节处随即发出“咔咔”声响。

　　近日来，一种新型“健身方式”在多地的都市年轻人中悄然流行——空闲时间(下班或下课)骑自行车送外卖。对于他们来说，赚钱只是“支线任务”，减肥和解压才是主要目标。

　　“顿顿都要求不一样，吃过的菜至少两三天都不能再出现，不然就会变成剩菜。”陆女士说，她手机上收藏了不少菜谱，比如这个暑假新学会了脆皮五花肉，还学会了调烤肉酱汁。

　　企业成长过程是马拉松而非短跑，有理想才能走得远，有质量才会有未来，有口碑才可铸品牌。广告可以演绎“神剧”，但市场只相信实力。尊重常识的营销，才是品牌最靠谱的承诺。

　　游盈隆表示，赖清德上任第一个月，只获不到半数台湾民众的支持，赖清德社会支持基础的流失是全面性的，不同程度的。游盈隆指出，根据相关经验证据，近一个月赖清德社会支持基础的流失主要原因至少有三：

　　侯玉鑫提醒，家长一定要帮孩子树立反诈意识，叮嘱孩子不要轻易将电话手表、手机等通信工具出借给陌生人。家长也要告诉孩子，成年人求助一般会找成年人，基本不会找未成年人。

　　8月6日电 据中央气象台网站消息，中央气象台8月6日06时继续发布暴雨橙色预警： 预计，8月6日08时至7日08时，广东北部和西部、广西中东部和南部沿海、湖南南部以及云南南部和西部、四川盆地西部、河南中部等地部分地区有大到暴雨，其中，广西东部、广东西北部等地部分地区有大暴雨(100～200毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过70毫米)，局地有雷暴大风等强对流天气。

　　此外，惠民福利将贯穿观演、出游与消费全场景。如1000张“川剧汇演”观演门票免费送，让观众、游客“零门槛”看戏。观演票根还 将 成 为“ 福 利 通 行证”——持票根可在十大指定点位享受门票折扣、文创产品优惠。无论是本地市民还是外来游客，都能切实感受到“看戏有实惠，出游有惊喜”的满满诚意。