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　　夏季是水果大量上市的季节，消费者在大快朵颐的同时，也产生了一些好奇和疑问：“水果为什么越来越甜了？”“水果是如何从枝头‘鲜’到舌尖的？”……即日起，本版推出“‘果’然不简单”系列报道，请相关专家解答有关水果的热门问题。

　　今年是“十四五”规划收官之年。在加紧落实“十四五”规划目标任务、科学谋划“十五五”的关键节点，如何坚持以人民为中心推进改革和发展？一起学习↓↓

　　虽然高糖水果并非“不健康”，但过量摄入可能带来风险，如可能增加罹患非酒精性脂肪肝的风险、增加肥胖的风险等。科学的食用方式是：多样化摄入，不局限于高甜品种，控制分量，合理搭配，降低血糖波动。水果的天然糖分不同于添加糖，只要合理食用，就可以使它们成为健康饮食的重要组成部分。

　　要开空调，或室温25-26℃感觉很闷，也可以开空调，温差大的天气，入睡建议开空调(保持室温 22-23℃，空调温度以最怕热的人为标准，且需根据当天晚餐摄入热量的多少进行适当调整)。

　　从尚赫严守“三专” 原则(专项管理、专项审核、专项教育)，深研《直销管理条例》等法规，将合规意识渗透运营细节。在信息透明时代，对规则的敬畏为其赢得长期信任，也为行业树起标杆。不仅如此，尚赫还持续为经营伙伴开展合规培训。仅今年上半年就举办多场，通过案例解析、实务演练等形式强化认知，每场参与度与反馈效果均超出预期，筑牢伙伴合规经营根基。

　　本月16日以来，韩国全国普降暴雨，15个市、道超过1.4万人疏散避险，多个航班和列车班次因恶劣天气取消或延误。截至当地时间20日18时，此轮极端暴雨导致韩国约2000处道路、河堤等公共设施受损，2200多处住房、耕地等受损。

　　“一定要尽早为养殖户恢复供电！”南方电网广西北海供电局待风雨减小，在确保安全的前提下，立即组织抢修人员兵分2组，分段查找故障点。“我们沿着7公里的线路排查了2个多小时，在23时15分发现了故障点。”该局银海供电分局配电线路抢修班中级作业员明蔚轩说，大雨引发接入该线路的一台专变故障，导致线路跳闸。随即，抢修人员隔离故障点，恢复线路供电。

　　孩子蹬被踢被、翻来覆去，睡在被子外面，就会受凉导致呼吸道感染(受凉不是穿少、盖少引起的，而是因为热、肚子上没有盖被而受凉)。