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　　浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科、血管外科主任医师朱越锋介绍，踮脚也称提踵，是通过开合脚掌让小腿和脚髁肌腱用力，反复做上下升降的运动。虽然整体运动幅度不大，但动作过程中需要调动的肌肉数量却不少，包括足弓肌、小腿肌群等。长期练习踮脚，可以增强肌肉的力量和稳定性。

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

聚焦中国青铜文明的发展脉络，通过三大单元、341件（套）来自全国51家文博单位的文物，系统呈现了夏商周三代青铜文明的兴起、繁荣及其对中华礼乐基因的塑造。

　　广州7月19日电 (记者 蔡敏婕)首届全球胸壁外科大会19日在广州举行。来自中国、美国、日本、印度、泰国、马来西亚、亚美尼亚等国家的100多位胸外科专家齐聚一堂，共同探讨胸壁外科最新技术进展，分享临床诊疗经验。

　　一座“会思考”的智慧城市，可以让百姓生活得更安全、更美好。“着力建设便捷高效的智慧城市”，是今年中央城市工作会议部署的城市工作7个方面的重点任务之一。

淞南镇第三综合网格随即启动“特事特议”机制。由网格长牵头，多次召集相关责任主体召开专题研究会，积极协调修缮事宜。首次会议上确认，该通道由上海公安学院驻地使用，产权归属上海市机关事务管理局，修缮需向上级报批，流程较为复杂。在网格长的充分协调下，各方达成共识：一边由公安学院同步向上级报送流程，一边由综合网格与九一居委立即对宝景苑一侧围墙实施应急加固。

　　关于生态海岛的开发，索非介绍说当地以“低影响、高价值”为原则，科学规划建设生态度假村等设施，环保的同时让游客拥有难忘的体验。“我们希望在海洋旅游领域保持独特性、真实性和可持续性。”

　　根据赛制，A、B两个小组头名将直接晋级四强，排名第二、第三的球队将交叉对决，争夺另外两个四强名额。中国队在小组赛阶段三战全胜，顺利晋级半决赛。日本队小组赛位居B组第二，在附加赛中战胜新西兰女篮跻身四强。