减少能量摄入,并不是让我们减少所有食物的摄入,而是有减有增。一方面,减少高能量食物的摄入,如油炸食物、糕点、含糖饮料等,以及精制米面、脂肪含量较高的畜肉等;另一方面,增加全谷物和蔬菜的摄入,同时适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质蛋白质的摄入。此外,吃的时候要细嚼慢咽,按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐,以便控制进食量。
“本次大会严格筛选供应商和采购商,汇聚各方优质资源,为农产品的品牌提供了强大的背书。”北京新发地农副产品批发市场董事长张玉玺同样认为,全国农产品产销大会是一个值得信赖的交流合作平台。
2025世界泳联世锦赛,覃海洋已经获得100米蛙泳金牌,50米蛙泳铜牌和男女4x100米混合泳接力银牌,集齐了本届世锦赛三色奖牌。
承德7月30日电(记者 张子扬 陈林) 7月30日,记者从河北省承德市兴隆县抢险救灾指挥部获悉,受本轮强降雨影响,兴隆县六道河镇部分村受灾。灾情发生后,河北省委、省政府组织军队武警、消防救援、综合应急、公安等力量,迅速有序开展突进搜救、基础设施抢通、受灾群众转移安置和生活保障等工作,全力保障人民群众生命财产安全。
2010年11月,怀揣着提升草原羊肉价值、增加牧民收入的强烈愿望,时任特门嘎查党支部书记、大学生村官的王国祥决心继承和发扬特门牧场的红色基因,牵头成立了科右前旗鑫祥圆养殖合作社,并立下“一生只做草原有机羊”的质朴誓言。
近日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《地方党政领导干部生态环境保护责任制规定(试行)》,并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行。责任制规定出台有何重要意义?将如何贯彻落实?生态环境部有关部门负责人进行了解读。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
声明提到,米歇尔·鲍曼和克里斯托弗·沃勒两位美联储理事投票反对继续维持利率不变。他们主张将联邦基金利率目标区间下调25个基点。此外,阿德里安娜·库格勒理事缺席未投票。