日常生活中,一些老年人因担心受凉或耗电而拒绝开空调,其实过度闷热对健康的危害更大——高温会导致心率加快、血压升高,增加心脑血管疾病风险,甚至诱发中暑。张卫茹为老年人提供了一些使用空调的建议。一是破除认知误区:高温对老年人的风险远高于适当使用空调,夏季因热射病去世的人群中,老年人占比超过60%,不必因担心“受凉”而硬扛;二是渐进式适应:初次开空调时可将温度设为28摄氏度,让身体慢慢适应,后续再根据舒适度微调,避免一开始就用过低温度;三是掌握分段使用法:每天分时段开空调(如上午10点至下午4点高温时段开启),其他时间开窗通风,既保证凉爽又减少依赖;四是结合其他降温方式:开空调时可搭配风扇(摇头模式),让冷空气循环更均匀,既能降低空调负荷,又能避免局部过冷;五是请子女多关注,帮助老人设置好空调温度和定时功能,讲解过度闷热的健康风险,同时定期帮老人清洁空调,消除使用顾虑。
夏天来上一碗热气腾腾的饺子,开胃又解馋。另外,也有一种说法提到,饺子外形很像元宝,“伏”与“福”谐音,因此,头伏吃饺子寓意“元宝藏福”,福气多多。
据报道,从地区看,庆尚南道山淸遇难人数10人,京畿道加平2人,忠清南道瑞山2人,京畿道乌山和抱川、忠清南道唐津、光州市北区各1人;失踪人数为加平和山淸各4人,光州市北区1人。由于搜救工作仍在进行中,伤亡数据可能会发生变化。
曾文莉说,“要发展网球经济和其他体育经济,我们要思考一下,是否已将体育产业充分市场化,运动员的商业价值是否已充分释放,对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示,“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”
李小米还发现,今年接待的境外游客也较往年更多。“新加坡和马来西亚的游客,今年的接待量大概是往年的3倍多。”李小米分析认为,这得益于免签政策红利的持续释放,以及国内旅游市场在入境游业务方面的日趋成熟。
《规定》深入贯彻习主席关于深入推进政治整训的决策部署,全面贯彻新时代政治建军方略,着眼恢复和弘扬我党我军光荣传统和优良作风,把政治工作威信牢固立起来,更加有效彰显生命线地位作用,明确政治干部特别是政治领导干部带头徙木立信、从严肃毒除弊、重塑形象威信的铁规矩硬杠杠。
随后,消防员模拟有快递包裹占用时使用消火栓。试验过程中,他先清理快递包裹,再拿出水带和水枪灭火,尽管以尽可能快的速度操作,还是耗费了1分15秒的时间。一旦发生火灾需要取用消火栓内设施,则会影响救援速度,造成严重后果。
英国《经济学人》注意到,中国消费品牌正颠覆“缺乏创意”等旧认知。泡泡玛特的“拉布布”玩偶引发全球热潮;中国黄金珠宝品牌单店年销售额超3亿元,比外国竞争对手高50%以上;高端美妆品牌因“用料和设计质量优于多数外国品牌”,受到消费者青睐。