次选“凉水+风扇”法，即用冷水喷洒全身，同时用风扇强力扇风促进蒸发散热。另外可冰敷关键部位，要注意避免冰袋、冰块等直接接触皮肤造成冻伤，可用薄毛巾包裹。
本次是18岁的张子宇首次代表成年国家队征战国际比赛。对阵日本女篮前，她在场均12分钟上场时间里能贡献14.3分4篮板，命中率达到81%。
香港7月20日电 受今年第6号台风“韦帕”影响，香港天文台于20日零时20分发出今年首个八号东北烈风或暴风信号(俗称“八号风球”)。
第二节，东藤奈奈子连中三分，日本女篮抓住张子宇防守移动慢的特点建立起优势。翟若云三分命中，杨舒予上篮得手帮助队伍紧咬比分。凭借出色的中距离手感，日本队一度领先达到8分。此后，张子宇利用对手体能下降的机会连砍6分。中国队半场结束51:49反超比分。
清晨的阳光掠过太极湖水面，为3.6公里长的花堤镀上一层“金辉”。9点不到，来自西宁、银川、兰州等地的旅游大巴已在路边排起长队，车门打开的瞬间，花香便与“黄河水怎么这么清澈？”惊叹声一同涌来。
天津7月20日电 (江莹)“未来，中科云图将在天津静海落地低空经济产业基地，通过与天津静海高校、科研院所建立联合实验室或研发中心，共同攻关低空遥感装备与关键技术，将天津静海打造成该企业的北方区域运营中心、技术示范高地和产业辐射源头，构建辐射京津冀地区的低空产业生态圈。”广州中科云图智能科技有限公司顾问、广东省科学院广州地理研究所研究员、遥感与地理信息研究部主任荆文龙表示。“你好，岭南！”2025天津静海(粤港澳)投资推介大会暨“融链赋能 产才相契”对接活动18日在广州举办。100多位来自粤港澳大湾区的新能源、生物医药、智能制造领域企业家及商协会代表参加，寻求合作机会。
政务新媒体转文风要从传播逻辑重构入手。比如，有的官微通过“清新、创新、有朝气”的拟人化角色和小切口故事、网络化表达方式，大大降低公众对信息的认知门槛；有的官微用“说人话、切热点、有态度”的策略，直接回应社会热点，直击人心，引发共鸣。这些案例表明：政务传播绝非公文的电子化复制，而是要将政策语言转化为贴近生活的叙事，把行政指令转化为贴近人心的服务指南，让新媒体发布摆脱“人机味儿”的束缚，彰显更多的人情味。
纪念明代大收藏家项元汴诞辰500周年的特展正在浙江嘉兴博物馆展出，并将延期至8月10日；苏州博物馆的“从拙政园到《莫奈花园》”正在热展，除了能欣赏赵孟頫、文徵明的名作，同时展出的还有印象派画家莫奈的睡莲。
