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　　建议晚睡早起。晚睡并不是提倡熬夜，而是顺应夏季昼夜变化的特点按时作息。晚上11点半前入睡，早上六七点起床较好。中午可以午睡30—60分钟，有利于气血平衡，帮助补充体力。

　　——杜绝猎奇心：“土特产”，慎购买。了解《生物安全法》及海关有关入境动植物产品的相关规定，防止因猎奇心理擅自购买、携带或邮寄不在入境许可范围内的违禁产品。游玩途经一些动植物品类较为丰富的自然景区后，入境前应积极配合，仔细检查自身物品、衣物等，确保没有无意中带回不合规的动植物。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　崇礼区林业和草原局原总工程师杨建中介绍，每个滑雪场开辟新雪道后，一般都会撒籽种草或直接铺设草皮，防止雪道上裸露的泥土被雨水冲刷。绿草覆盖，正是锁住水土的一道防线。

　　他特别强调，虚假的错误坚决不能犯，一切不符合时代背景和环境的服装、道具、化妆等，都是对历史的轻慢，都应被杜绝。这份对“真实”的坚守，正是影视人致敬先烈的方式。

中欧在社会制度、意识形态、历史文化、发展水平等方面存在差异，这是客观现实。但是这些差异应是双方交流合作的动力，而不应成为对立对抗的理由或借口。我们一直主张，志同道合是伙伴，求同存异同样也是伙伴。

还有一条经验就是互利共赢。互利共赢是中欧关系发展的最大动力。中欧务实合作的本质是优势互补、互利共赢。中欧务实合作的成果既造福双方人民，也为世界的发展和繁荣作出了积极的贡献。

　　格但斯克二战博物馆与中国人民抗日战争纪念馆在学术研究、展览展陈方面保持友好交流与合作，双方曾合作举办《中国抗战漫画展》《患难见真情——二战时期救助犹太人的波兰人》等专题展览。乌努克表示，波兰和中国都为二战胜利、捍卫世界和平与人类文明进步付出了难以想象的牺牲，发挥了至关重要的作用。“欧洲并不是二战唯一的主战场。在亚洲，中国人民进行了艰苦卓绝的斗争。我们不能忘记中国为世界反法西斯战争胜利作出的贡献。”