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　　比如，2018年的台风“安比”“温比亚”，中心风速同样没有达到12级，但因为与西南季风气流结合，有足够多的水汽补充，能维持更长时间，造成大量降水和破坏。

　　上述“营养指导”本质上都是精心设计的套路，他们先以“健康管理师”“营养顾问”等身份获得潜在顾客的信任，再通过伪造成功案例、夸大产品功效等手段将普通保健品包装成“灵丹妙药”来诱导消费。更令人忧心的是，他们精准锁定中老年群体，利用其重视身体健康、信息辨别能力较弱等特点，通过各种手段促使其非理性消费，此类乱象已对消费者健康构成威胁。

我成长于四川东北部的一个小镇，那里交通闭塞，人口不过几千，却有着出人意料的热闹。每当学校举办篮球赛，整个场镇都会沸腾，操场四周挤满了观众；每逢四川有重大足球赛事，茶馆、餐馆和商铺都会把电视机搬到门口，吸引路人驻足围观。

　　此次预算案是南非民族团结政府成立以来首次提出的年度预算案。此前，该预算案在国民议会阶段多次搁置，主要因人民之矛党(MKP)和经济自由斗士党(EFF)的反对，以及团结政府内部多党协调耗时。

　　2025年5月，《四川省促进川菜发展条例》正式施行，提出“提升川菜的全球影响力”“鼓励川菜原辅料企业提升产品品质，推动川菜原辅料等进入国际市场”“鼓励川菜生产经营者利用跨境电商、海外开设分店、建设海外仓储和零售网点、参加国际性展会等方式拓展国际市场”等条款，为郫县豆瓣的“出海” 再添东风。

　　减少能量摄入，并不是让我们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高的畜肉等；另一方面，增加全谷物和蔬菜的摄入，同时适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质蛋白质的摄入。此外，吃的时候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。

　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。

　　成年人：这个时期由于生长发育基本定型，人体的基础代谢率会随着年龄增长不断下降，容易导致能量过剩。应控制精制碳水的摄入，适当增加全谷物、膳食纤维和优质脂肪的摄入。