如何科学使用空调,远离“空调病”?张卫茹从健康角度介绍,夏日吹空调,要对温度、时长与通风进行合理控制。温度设置方面,最适宜的室内温度为24至26摄氏度,过低的温度会导致血管收缩、关节受凉,老人和儿童尤其需要注意。使用时长方面,连续开空调不宜超过4小时,长时间密闭环境会导致空气浑浊、湿度降低,容易引发呼吸道不适。睡眠使用方面,夜间睡眠时建议开启“睡眠模式”,温度可上调至26至28摄氏度。如需整夜开空调,需在卧室放置一盆水或使用加湿器,保持湿度在40%—60%。此外,颈部、腰部、膝关节及足部是易受凉的部位,开空调时可穿薄长袖衣物,膝盖盖薄毯,脚下穿棉袜,避免冷风直吹身体(尤其避免空调出风口对着头部或背部)。
7月21日电 据俄罗斯卫星网报道,俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间20日表示,俄罗斯总统普京当天在克里姆林宫接见了伊朗最高领袖哈梅内伊的高级顾问拉里贾尼。
据美媒20日报道,美国总统特朗普与亿万富翁马斯克关系破裂后,特朗普政府已开始审查马斯克的太空探索技术公司(SpaceX)与多个联邦政府机构之间的合同。
俄罗斯卫星通讯社关注到,2025年上半年中国江淮汽车在俄皮卡销量达2424辆,占当地24%市场份额,长城汽车以1662辆位居第二。德国《世界报》报道,奇瑞去年进入英国市场,半年售出超1万辆SUV(含纯电、混动车型),英国区负责人称“40%消费者愿考虑中国品牌”,公司正考虑本地化建厂。《日本经济新闻》则提到,东南亚80%的电动汽车为中国品牌,比亚迪、奇瑞等成为市场主力。
经过工作人员梳理,在共享单车上张贴喷涂的非法小广告共分为涉黄涉诈、办证刻章、网络借贷、医保套现、公积金套现、代开发票、广告宣传、租房等八类。这些非法小广告潜藏着破坏市容环境秩序、滋生违法犯罪、诱发负面网络舆情等风险,如不及时治理,社会危害极大。
山东社会科学院文化研究所研究员郑艳解释,这句俗语主要流行在中国华北平原地区,特别是北京、天津、河北、山东、山西等地,基本是以传统农耕核心区为主,而且多是小麦主产区,饺子、面条、烙饼之类的面食是日常主食,伏天食俗自然围绕面食展开。
新疆维吾尔自治区党委副书记、自治区人民政府主席艾尔肯·吐尼亚孜出席开幕式并致辞说,舞蹈节规模效应不断扩大,品牌价值持续提升,国际影响力日益彰显,已成为展现各国文化特色、讲好中国故事的靓丽名片和重要文化标识,有力促进了共建“一带一路”国家和地区文明交流互鉴。
春秋旅游副总经理周卫红表示,随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国,了解、感受中国的开放态度、全球胸怀,旅游企业也将结合更多体验性的文化内容,设计丰富多样的出入境游新品。同时,澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨,单方面免签的推出,在方便他们回国探亲访友之余,同时也可以通过旅游,来看看中国发生的深刻变化,体验丰富多彩的生活和文化。