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　　月经期间，女性的身体反应能力、适应能力和肌肉力量有所降低，神经调节的准确性及灵活性也会有所下降。因此，运动强度不宜过高，时间不宜过长，应适当减少运动量，选择相对轻松的运动方式，如散步、轻度瑜伽等。

　　从统一大市场支撑经济增长的一般规律看，贸易理论已经证明各国可以通过开放本国市场并参与国际贸易来获取更多利益，因为自由贸易情形能够比贸易保护情形创造出更大的产出。具体到一国来说，在国家内部建立统一市场更为重要。一方面，全国统一大市场可以通过更加充分的竞争和更加深入的分工提升资源配置效率，从而在更大范围发挥好市场在资源配置中的决定性作用，使各种生产要素的组合在生产、分配、流通、消费各个环节有机衔接、循环流转；另一方面，全国统一大市场可以让高质量的商品和服务脱颖而出，激励创新活动、放大创新收益，发展新质生产力，以产业与消费的“双升级”拓展内需空间，为经济持续向好发展提供有力支撑。从国际比较看，大国经济的特征都是内需为主导、内部可循环。习近平总书记指出：“我国有14亿人口，人均国内生产总值已经突破1万美元，是全球最大最有潜力的消费市场。居民消费优化升级，同现代科技和生产方式相结合，蕴含着巨大增长空间。我们要牢牢把握扩大内需这一战略基点，使生产、分配、流通、消费各环节更多依托国内市场实现良性循环，明确供给侧结构性改革的战略方向，促进总供给和总需求在更高水平上实现动态平衡。”

　　华泰证券分析称，上周后半周在美元指数、政策预期的扰动下，市场缩量调整，但考虑到目前赚钱效应已回调至7月中旬位置、市场抛压相对可控，短期A股或进入波动率放大的平台期，局部热点活跃或为基准情形。

　　华西证券在最新研报中指出，《南京照相馆》助力暑期档升温，预测票房超四十亿元。华西证券认为：高口碑与超预期票房预测的强关联，印证优质内容对观影需求的绝对撬动力，行业“内容为王”逻辑持续强化，此外头部影片爆发进一步验证文娱消费复苏韧性，在政策扶持与工业化制作能力协同下，看好影视产业链盈利修复确定性提升。

　　以广州塔为笔，蘸珠江碧波，写尽海心沙流光溢彩，铺展花城广场四季芳华。笔触轻转，漫过文化艺术铺就的通途，洇染海珠湿地天光云影。这新时代的中轴线，是珠江两岸搏动的脉络，是羊城向世界展开的水墨长卷，挥就羊城腾飞的篇章。

　　今年以来，从因地制宜发展新质生产力、不断开辟发展新领域新赛道，到守牢实体经济根基，从推动发展特色产业，到纵深推进全国统一大市场建设，从坚定不移扩大高水平对外开放，到着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，习近平总书记始终引领中国经济高质量发展。

　　对于今年以来工作，本次会议认为“金融支持经济持续向好力度加大”，包括下调政策利率、结构性货币政策工具利率和个人住房公积金贷款利率，促进金融市场利率和社会综合融资成本下行等。