本届世锦赛水球和跳水项目共用场地,由于水球比赛21日仍在继续,跳水运动员的赛前训练只能在水球比赛间隙展开。陈芋汐坦言,场地相较以往大赛略小一些,适应场地的时间比较短,需要抓紧一切时间。刚刚抵达新加坡,陈芋汐说,“虽然不是那么清醒,但还保持着一定的兴奋度”。
夏季是水果大量上市的季节,消费者在大快朵颐的同时,也产生了一些好奇和疑问:“水果为什么越来越甜了?”“水果是如何从枝头‘鲜’到舌尖的?”……即日起,本版推出“‘果’然不简单”系列报道,请相关专家解答有关水果的热门问题。
——杜绝猎奇心:“土特产”,慎购买。了解《生物安全法》及海关有关入境动植物产品的相关规定,防止因猎奇心理擅自购买、携带或邮寄不在入境许可范围内的违禁产品。游玩途经一些动植物品类较为丰富的自然景区后,入境前应积极配合,仔细检查自身物品、衣物等,确保没有无意中带回不合规的动植物。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
误区二:夏天只能清淡饮食。夏季食养应以清补为主,在清热解暑的同时益气生津,可适当食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥等;还应顺应时令,适当多食当季果蔬;并非绝对不能吃辛辣食物,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,进食葱姜、大蒜、紫苏等辛散之品,可以温中散寒。
首先应控制摄入量。根据《中国居民膳食指南(2022)》,建议成年人每天进食200—350克水果。糖尿病患者每天进食水果少于200克,并且需要选择血糖生成指数(GI)≤55的水果。食用高糖水果应减量,如吃荔枝不超过10颗,吃葡萄不超过15粒。
在尚赫的价值网络中,优质服务是连接企业与会员的关键纽带。其构建线上线下融合服务体系,以专业咨询、使用指导、定制方案等,提供及时、专业、有温度的标准化体验。持续优化 “云服务” 与智能客服,提升效率与便捷性,让会员感受家一般的温暖。
自2018年以来,作为全球首个以进口为主题的国家级展会,中国国际进口博览会已举办7届,累计超过180个国家和地区、国际组织参展,累计意向成交金额超过5000亿美元,成为中国推动高水平开放的平台、全球共享的国际公共产品。