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7月31日，中国海警位中国黄岩岛领海及周边区域开展执法巡查。7月以来，中国海警持续加强黄岩岛领海及周边区域执法巡查，依法依规开展跟踪监视、喊话警告、拦阻驱离，进一步强化有关海域管控力度，坚决维护国家领土主权和海洋权益。

　　减少能量摄入，并不是让我们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高的畜肉等；另一方面，增加全谷物和蔬菜的摄入，同时适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶等优质蛋白质的摄入。此外，吃的时候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。

　　特门牧场于1956年在乌兰毛都草原成立，仅仅两年，就因“增畜保畜”取得显著成绩，被时任内蒙古自治区主席的乌兰夫授予奖状，旗下合作社更是被国务院授予“农业社会主义先进单位”，奖状由周恩来总理签发，此后两年，又陆续收到两张乌兰夫主席签发的奖状。

　　当天泳池还有一项世界纪录诞生。在男子200米混合泳半决赛中，法国名将、巴黎奥运会四金得主马尔尚以1分52秒69打破世界纪录。他在本届世锦赛只参加混合泳比赛。第八次参加世锦赛的中国老将汪顺以1分57秒48总排名第七晋级决赛。

　　第二局，巴西男排进攻起势，且在局末连续得分，中国男排占据拦网优势仍以19:25丢掉一局。第三局，中国男排保持了出色的进攻表现，但难以招架对手的强攻，以16:25再失一局。

　　2018年以来，商务部每年组织举办全国农产品产销对接系列活动。截至2024年底，全国商务系统已累计开展3300多场对接活动，采购各类农产品近1000亿元。(完)

　　董煜表示，这是十分鲜明的信号，期待企业家与国家发展同频，取得进步、更有作为。同时也与关于市场竞争的内容相呼应，是从引导角度出发，强调走高质量发展之路，依靠优质产品和服务发展。

　　总台记者当地时间7月30日获悉，加沙卫生部门表示，自当天黎明以来，以军在加沙的军事行动已造成至少66人死亡，其中包括54名等待领取援助物资的民众。